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[藥膳] 鹹檸薏米湯

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材料:     
' C* F3 d0 p5 H鹹檸檬(2個),生薏米(四兩),燉肉(4塊),水(8碗)。' H3 _& H: y2 c8 R" A. J" s- _# `
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做法:      " _  n# p) ]( H# v+ ]0 q
將生薏米、燉肉(切片)放進煲內,用慢火煲1小時,鹹檸檬去心、搾出檸汁加入湯內,檸皮則放入湯中浸15分鐘即成。9 M8 \/ r0 U$ g& w9 O$ V2 z
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" R; ^( |% y- k3 H3 K5 b$ R功效:      
+ {+ v7 p# ~  {. ~/ n. _+ O+ stvboxnow.com去濕、醒胃、助消化、有防癌功效。
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