返回列表 回復 發帖

[藥膳] 花生芽炒肉絲 (抗癌防衰老)

公仔箱論壇* f/ x0 G* d7 Q% ~6 b4 a) H$ E
公仔箱論壇! O8 ^# J/ R! V2 _
用料:tvb now,tvbnow,bttvb6 ?& e0 z  N! a1 O; J
花生芽3兩,枚頭肉3兩,甘筍1段,蠔油等調味適量。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ?9 P5 C! V: y, P4 |+ L* c8 r1 z5 o

/ G4 G. e. X4 @" b' v3 C+ ]) t# Q
3 n( L% a0 W+ l做法:
) `" v3 m, a8 a8 `5 D公仔箱論壇花生芽切去根,洗淨;枚頭肉切絲,用生抽等調味略醃;甘筍去皮,切幼絲;燒熱油,將肉絲放入炒香,加入花生芽、甘筍絲兜炒,加調味炒至花生芽軟身即成。
5 n7 m0 z7 t: _% |$ A7 R
, f, Y5 E' t; V3 c. W& {公仔箱論壇tvboxnow.com. v1 U! }" h1 u+ o0 B7 N
小貼士:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; L- E: Q; l+ B
有些花生因霉變而發芽,因含有對人體極為有害的黃麴毒素,故此等花生芽絕對不能食用。購買時必須看到花生芽是白白胖胖及乾爽,氣味清香,用手一折就斷的方可食用。
: `, z- @8 P, K7 C  p  ~/ Q) b; P- n5 o1 O! I5 G4 [8 u
返回列表