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[藥膳] 花生芽炒肉絲 (抗癌防衰老)

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用料:公仔箱論壇& H8 E5 a) f- }
花生芽3兩,枚頭肉3兩,甘筍1段,蠔油等調味適量。tvboxnow.com- x  {+ @8 X& J9 ^% p6 V, d. [& Y& ?

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  v' g+ N% T' a. r4 g/ l# Stvboxnow.com做法:! I! e7 @: W8 ?7 D) \
花生芽切去根,洗淨;枚頭肉切絲,用生抽等調味略醃;甘筍去皮,切幼絲;燒熱油,將肉絲放入炒香,加入花生芽、甘筍絲兜炒,加調味炒至花生芽軟身即成。
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/ ?9 f8 V6 E* i$ htvboxnow.com小貼士:tvb now,tvbnow,bttvb4 N: B/ n8 [1 v2 g- \  u0 z
有些花生因霉變而發芽,因含有對人體極為有害的黃麴毒素,故此等花生芽絕對不能食用。購買時必須看到花生芽是白白胖胖及乾爽,氣味清香,用手一折就斷的方可食用。& m. T1 K7 p& B! e: |
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