材料：tvboxnow.com S( u7 S6 g; r% k V
鴨胸肉2件，青豆半碗，蔥1棵，薑3片，荔枝適量
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6 u7 y9 e) k! D* m公仔箱論壇調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# L- ?8 E5 I6 H2 S& _$ E3 K! x
蠔油1大湯匙，糖1茶匙，米酒1湯匙，醬油1湯匙，鹽少許，胡椒粉1/4茶匙，生粉水1大湯匙' D9 B S0 F4 ^. ^6 _; x {2 [
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p6 E3 ^0 t+ \5 j
1. 鴨胸肉切薄片，放入碗內，加入糖、鹽、生粉水醃15分鐘後，加入2湯匙油拌勻
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6 c2 g `8 _, I8 X8 K( O% T( F公仔箱論壇3.青豆用水煮滾即可取出公仔箱論壇: ?4 F5 K1 v# J, j, I
3 y: j" J) Q4 v. g3 |3. 燒熱鍋，加入3大湯匙油，把1放入泡油至8成熟即盛起
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4. 原鍋，下薑片、蔥段爆香，加人調味料及青豆及熱水3大湯匙滾煮，1鴨片回鍋
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4 F9 O* h0 f3 o k4 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 起鍋前，下荔枝肉拌勻即可上碟 |
發表於 2015-6-29 01:17 PM
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