. w$ ~5 U. H, V: K1 D材料：
) o9 g$ N' Z0 @/ t+ P5 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮藕.....1斤
: H' L1 c# C$ H2 P, P2 e6 U公仔箱論壇雪耳.....半両
: i8 V$ ?" |, I* }$ m紅蘿蔔片.....少許 (伴碟)tvboxnow.com$ t, G+ `1 f+ p0 |/ `# J
薑茸.....2茶匙/ L4 a: L9 \7 d! ?
薑.....2片公仔箱論壇/ S; n8 D U, G7 h: a8 \
蔥.....1棵
1 E! W2 `. ?9 i" @: u9 m3 \. BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 E2 E7 a/ i2 `& d$ o4 {5 h2 a: M
tvboxnow.com8 l! ] s* l, K- X/ F) R+ a! b: A
調味料：
& T4 T$ U% T0 a7 ^/ T公仔箱論壇意大利陳醋.....4湯匙
' F7 ~2 G# H( F, U7 j- sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑糖.....2湯匙
: Z3 D& u1 y( S" b0 atvboxnow.com滾水.....3湯匙tvboxnow.com9 h' R, `; g2 e: b
生抽、麻油.....各1湯匙[3 |/ O6 w' k0 J
* R9 [3 A& r& Z2 ^ a做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _5 _, G/ i9 q+ b! K3 p8 f; ^
1.蓮藕洗淨削皮，切薄片，浸醋水中，再沖水，以保持潔白。
2 S# E: y/ |. W+ ^- E* gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n% t: M% R- D
2.煮滾一鍋水，加入蓮藕片，煮約3分鐘，撈起，瀝乾水分，放碗內，然後加入薑茸2茶匙及1/8茶匙鹽拌勻，蓋上蓋子，炆一會。
# |: Q$ [# M3 `% U6 E公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N# {! H6 ~' F) E: {# k9 `" f
3/4.雪耳浸軟，剪去硬蒂，用鹽搓一會沖水，以薑蔥出水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g9 G6 i: w' x0 j' t8 M
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5/6.將雪耳混和蓮藕片，再加入紅蘿蔔片及拌勻的調味料，即可供食(凍食味道更佳)。公仔箱論壇) d3 p3 p* c' q
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發表於 2015-7-1 07:14 AM
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