平日我多數都係煲蕃茄薯仔豬骨湯，但原來用南瓜番茄嚟煲湯，簡單的嚟又幾好飲，最好就係有好營養呀~
( M& @% `" f% e4 P* h' Z$ d* rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ! Q' ~8 L! t n6 {: d
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4 v1 g3 x& i0 {. U1 r% g4 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南瓜半個、番茄4個、紅豆少少、陳皮1塊及瘦肉約$40~
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南瓜去皮及瓤，洗淨後切厚件。記得一定要厚切，如果唔係煲完個湯就會冇晒啲南瓜呀~, p. v( D; g3 _4 P( F
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番茄洗淨後切件~
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4 L8 N" T: n8 ~: }! Y. ttvb now,tvbnow,bttvb紅豆洗淨瀝乾，陳皮去瓤用清水沖淨備用~tvb now,tvbnow,bttvb" S# T7 ]5 ~2 p: T) |
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) ]: H1 x" g$ s7 ^6 }4 L+ ?& A" {tvboxnow.com瘦肉用清水洗淨汆水備用~
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( ?% b2 O ~$ H公仔箱論壇煲內加入約2L水，然後加入陳皮~tvb now,tvbnow,bttvb+ r2 L; V. y% }7 s; S
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+ A( H- P# _/ l+ F待猛火煲滾後，放入所有材料~tvboxnow.com# N" |0 M0 c3 |, X' H
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最後加埋鹽調味，就可以飲得啦~. O0 i, n) W b0 R! ^3 q
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味道清清甜甜，再加上嗰一種淡淡嘅紅豆味，都幾特別，成一煲湯轉眼間就俾我地三口子清晒啦....哈哈哈！
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發表於 2015-7-4 01:17 PM
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