一款滋潤養顏糖水, 無論係坐月, 懷孕, 定係秋凍進補都非常適合
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( M1 p9 w5 I7 S- ~3 O5 M) Htvb now,tvbnow,bttvb材料 (2人份量)
1 }0 x ^. g. M# p/ d, Htvboxnow.com南杏1/4量杯
; F* q A$ Q3 Q ^, ]tvboxnow.com雪耳半個, 浸軟切件 (約50-60克)
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水50毫升 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 a& i3 A8 {: Y
冰糖50克 (隨喜好加減)
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做法 tvb now,tvbnow,bttvb9 }- v. R. u h6 Y; @0 A
將南杏同水放入攪拌器打至順滑無粒, 再加入雪耳和100毫升奶打至順滑. O+ m7 s# p5 y2 I
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(小提示: 杏仁一開始不加太多水去攪會令杏仁打得幼細一點的)
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1 g9 o7 O8 r3 G: j6 F4 I將杏仁雪耳混合物和其他所有材料放入煲內, 用中火煲至糖溶杰身即可(小提示: 若要滑一點的話, 杏仁雪耳混合物過篩才煲即可 )
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