[中式食譜] 馬鈴薯燉洋蔥

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材料：4 h8 J8 U  g) v+ P) n* K$ q
馬鈴薯1顆、洋蔥1／2顆、豬絞肉30公克、水200C.C、醬油1湯匙、砂糖1／2茶匙。
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做法：
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& @& r5 t# x, z( n" S, p2 N1.馬鈴薯及洋蔥洗淨去皮，切小丁備用。# c& @. d) ]5 h9 U

& M, @$ C0 o4 }, I1 A, r5 d) c: J9 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱油鍋後，依序放入豬絞肉、洋蔥丁拌炒。
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8 B0 h' l" P& u3.待洋蔥呈金黃色後，倒入馬鈴薯、水、醬油燉煮，待醬汁收乾後，加入糖拌炒均勻即可起鍋。
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注意事項：tvb now,tvbnow,bttvb  c7 A) h6 G, i5 b, \) l
要注意的是，洋蔥屬產氣食物，若過量食用容易脹氣，或出現排氣過多的現象（原理：硫化物在蒜胺酸的作用下，會轉化產生氣體），若有腹脹問題，應避免食用。