材料：
& b& o7 [+ \' u) P \9 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬鈴薯1顆、洋蔥1／2顆、豬絞肉30公克、水200C.C、醬油1湯匙、砂糖1／2茶匙。
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做法：- j8 N5 t ?! y& j
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1.馬鈴薯及洋蔥洗淨去皮，切小丁備用。tvboxnow.com. w9 S" @2 \ ?: {) k1 i
0 Q% \6 i7 S: @3 A# ]; F5 B' ^2.熱油鍋後，依序放入豬絞肉、洋蔥丁拌炒。- s* i, L. T1 A' s9 ^
( R: D# S. u U& yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.待洋蔥呈金黃色後，倒入馬鈴薯、水、醬油燉煮，待醬汁收乾後，加入糖拌炒均勻即可起鍋。
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注意事項：
! x# D5 ~( n. t& M4 V0 i6 ]% [8 _tvboxnow.com要注意的是，洋蔥屬產氣食物，若過量食用容易脹氣，或出現排氣過多的現象（原理：硫化物在蒜胺酸的作用下，會轉化產生氣體），若有腹脹問題，應避免食用。 |
發表於 2015-7-7 06:09 PM
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