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材料：( w4 @, m' @( F4 L, X. C5 G6 y
免治雞肉200克、洋蔥碎2湯匙、麥包1小片(或麥片2湯匙)、水2湯匙、橄欖油少許、杏仁及果仁條半杯
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調味：
; ?3 a2 i* Y5 l! J' v7 m+ C; O; d. htvb now,tvbnow,bttvb鹽半茶匙、糖半茶匙、胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ^0 G$ `: B. w5 m
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, h9 h3 ?' X# w0 ~) d! ftvboxnow.com做法:% I; \/ z. c6 F; c
1.洋蔥碎用少許橄欖油略炒，麥包用水浸軟攪爛(麥皮則用水浸片刻)。
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2.免治雞肉先用鹽、生抽循一方向攪至起膠後，加入餘下調味料攪勻。公仔箱論壇' d3 O' X4 e D7 c+ l; Y+ T, o
/ H) \! q* `. U" S* Z* o公仔箱論壇3.再加入洋蔥碎及麥包碎攪拌。* x0 j N6 g3 \3 m. _! l& C5 A
" ?" O% [/ U% W7 [% |. e4.雙手抹上橄欖油，將約1湯匙材料搓成箭豬仔形狀，插上杏仁條，放黑芝麻做眼睛。tvb now,tvbnow,bttvb/ B* U% j: |3 i
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5.放入預熱焗爐，以190度焗約20分鐘即成。tvboxnow.com1 r0 }; e: y! u5 N+ L* \& T
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發表於 2015-7-8 07:25 AM
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