( [( O, U( ?& S; _4 b1 stvboxnow.com材料：公仔箱論壇2 Y" I/ a8 E3 \
蝦半斤、青黃甜椒各1隻、紫洋蔥 1個、蒜頭(切蓉) 2粒、菠蘿4片、茄汁3湯匙、白醋1湯匙、水3湯匙、糖少許、鹽適量、生粉水適量
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+ r" ^. g+ Q1 }蝦醃料：tvb now,tvbnow,bttvb$ i; I i4 h9 w }$ l( e
鹽1茶匙、胡椒粉少許、麻油少許tvb now,tvbnow,bttvb$ w, c- w S* Z. ?$ o' r; N" n
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做法：
8 d8 @% }/ Q+ K5 z公仔箱論壇1.各種蔬菜切塊備用。tvboxnow.com$ c8 Z0 w4 A; f5 K* I
. a, V8 p( ^# a* d6 l- BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蝦去殼(保留尾殼)，去腸洗淨和抹乾水份，於蝦背部輕切一刀起雙飛 (不要切斷)。
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3. 蝦與醃料同醃至少15分鐘。公仔箱論壇3 h. C' o% N: y: h, C
8 V) {4 b5 F( W; |tvboxnow.com4.燒熱油，將蝦和蒜蓉略為爆香，盛起。公仔箱論壇0 K8 P6 t0 S ^0 q& a. r: }+ |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X! m6 c9 w$ O1 S0 t4 F
5.將甜椒，紫洋蔥爆香，加入調味料略煮。tvboxnow.com2 c# @8 Q- {* m5 \7 |7 j
2 w% A8 B) M' \9 R, I6.和將蝦回鑊並加入菠蘿，用生粉水埋芡即可。
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發表於 2015-7-8 07:25 AM
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