據本港流行病學統計,過敏症可能是最多人罹患的長期疾病,當中以鼻敏感、哮喘及濕疹最普遍。有些個案甚至由童年起被過敏問題糾纏至成年,仍未能根治。究竟怎樣才可改善?今天(7月8日)乃世界過敏性疾病日,大家不妨參考中醫的防患方案。文:pc
, u# }+ d' y" S5 n" k8 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ {4 P$ P1 P+ {) ~5 W5 H- wtvboxnow.com先、後天外邪致病8 S3 q: b5 z1 x8 s
註冊中醫彭明慧(上圖)認為,過敏症病因分為先天及後天。先天稟賦不足如遺傳基因、初生嬰兒免疫系統尚未成熟等,均易令人體出現過敏反應。後天因素,多由不良生活習慣引起。「熬夜、飲寒食冷、常吃煎炸辛辣食物,又或過分緊張及疲勞都會令過敏症病發。」另一主要原因是環境因素,「中醫稱之為外邪,例如過量接觸含高化學劑物品如護膚及化妝品、油漆、清潔劑等,又或起居環境充斥貓毛、塵蟎、花粉屑等。」TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x6 o% o" t2 ~8 F- W4 h
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三類普遍病例
; c, a" R. H# Q0 ^$ ^3 \tvb now,tvbnow,bttvb鼻敏感、哮喘、濕疹可謂過敏症中最常見的三種,「鼻敏感主要因臟腑功能失調所致,其中以肺氣虛為主因。」彭醫師指,若肺臟本身較弱,會易被病毒入侵,再凝結於鼻竇,灼傷鼻竇肌膜,引發病徵。另飲食欠節制,過度疲勞,損害脾臟,也易致脾胃虛弱引發鼻敏感。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e9 _3 Y( Q3 u4 n9 ^% w
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哮喘(氣管敏感)主要與肺、脾、腎三臟關係密切,病因分主因和誘因。主因:體內過多痰濕蘊積,屢感風寒或飲寒食冷,傷及肺氣而形成寒痰,又或過食甘肥辛燥之品,內釀痰熱,上積滯於肺而成熱痰。誘因則外邪如風、寒、暑、濕、燥、熱入侵;飲食不節、情志不舒、過度勞累及冷暖急劇變化等,令病情加劇。濕疹分內、外因素,包括血熱、脾虛、風邪及濕重等,整體病因較複雜,例如病人脾胃功能是否正常,與濕重關係密切,由於內因存在脾虛,身體便無法消除由外界環境入侵體內的濕,便引發濕疹。
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2 T$ J. g, E# K6 Q( o ?$ w0 ` •鼻敏感:此乃虛症,應補虛及輔以驅風散寒藥,注意健脾、補腎、固表。針灸、天灸、熏蒸、服用中藥療效明顯。
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•哮喘:屬於虛症,多因肺、脾、腎三臟之氣虛損所致,應採用補虛之法。0 L4 G) p3 |2 t( k% ~
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•濕疹:處方清熱利濕、健脾化濕、驅風養血中藥,配合針灸(曲池、合谷、血海、陰陵泉、足三里等穴),以及淨血療法——用三棱針在患處點刺出血,以疏通經氣及改善血液微循環。另可配合外敷藥物,彭醫師認為「紫雲膏」別具療效,「清代太醫院所採用的並非坊間取材紫草、當歸、冰片、胡麻油及蜜蠟等一般材料製的紫雲膏,而是『御方紫雲膏』,當中加入青黛、地榆、金銀花及天然黃蜂蠟等多種治皮膚病良材,具抗炎殺菌、潤燥止癢佳效。」
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2 M7 Y) }& j/ C5 c1 V9 H0 ^防治一般皮膚敏感tvb now,tvbnow,bttvb4 M; A8 z% {* [: ?: E
1. 忌寒食凍飲,以防易使體內不得溫煦,沒能量將「濕邪」氣化而濕者愈濕。另應戒煙酒及辛燥之物。
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. D. q1 }2 g7 K' H- {1 W 2. 忌吃辛辣、肥膩及發物如鵝、鴨、蝦蟹、筍、芋頭、鯪魚等。tvboxnow.com; z. X% p+ O# M9 ]1 K
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3. 大部分患者對蛋製品、奶製品、甲殼類海產等過敏,應避免之。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 a$ q, o5 J/ _3 i& R
1 m# e3 Z4 l8 i' q3 `4 K公仔箱論壇 4. 勿用過熱的水和肥皂洗滌患處,宜選性質溫和的沐浴液。tvboxnow.com' O2 C1 @. d" N
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5. 洗澡時浴室應保持溫暖,避免溫度突然變化而易誘發皮膚痕癢。
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6. 塗抹適量保濕乳,保持皮膚滋潤。, u8 i' W7 v: W5 F! g Z# u/ ^
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7. 汗液是過敏皮膚大敵,留意做運動時間別過久,以免汗液浸淫過敏皮膚。tvb now,tvbnow,bttvb4 |! K. k# E: v( i. b( p# |# q
8 P$ \* I4 v4 \2 S; r- f9 G- T公仔箱論壇 8. 避免情緒過度低落、思慮、緊張及疲勞,以防誘發濕疹或令病情加劇。
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1 n. t5 B, q: v0 ]$ n- R按體質選湯療tvb now,tvbnow,bttvb- }) _: A% {* A8 g
•四君玉屏風湯(氣虛寒性體質用)
4 T0 M0 m( _9 ^8 \北芪十二克、防風六克、黨參十二克、白朮十克、茯苓十克、大棗四枚、瘦肉二百四十克。瘦肉先汆水,各藥材放煲內加入兩公升水,浸約三十分鐘後大火煲滾,加入瘦肉,轉中小火煎兩小時即成。
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1 h) y/ G% _) B# uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效:益氣固表、健脾益肺。
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9 ~5 ~$ W6 L$ H& F! r8 G1 ~•五指毛桃生脈湯(氣虛熱性體質用)
3 ] k+ d/ ^7 } D公仔箱論壇五指毛桃二十克、太子參十五克、麥冬十五克、五味子六克、北沙參十五克、瘦肉二百四十克。瘦肉先汆水,各藥材放煲內加入兩公升水,浸約三十分鐘後大火煲滾,加入瘦肉,轉中小火煎兩小時即成。) Y5 Q+ n- H3 b+ F B( ]2 u2 b
4 N! P0 y9 Y% dtvb now,tvbnow,bttvb功效:補氣健脾、生津養陰。公仔箱論壇0 l' _! Z; q$ _/ j `
. Y& p! T" e1 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 U: l+ p% F) c- \8 w- T
註:飲用前先諮詢醫生意見。tvb now,tvbnow,bttvb! X8 X5 X) c' Q1 c
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