本帖最後由 nt1972 於 2015-7-10 06:03 AM 編輯
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$ v3 t+ L5 c# d+ ~材料: 公仔箱論壇+ |! `7 r1 R$ Y7 t
中蝦300克(去殼,去腸)、雪耳半個(浸透)、薑1片、露筍250克、蒜1粒(略拍)、上湯250毫升(1盒)
8 I. ]6 a1 `, }$ J. a& yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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調味:
: R D) f0 l6 T7 f: J$ ?鹽1/3茶匙、生粉半茶匙、胡椒粉少許
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做法:
( |5 {) b/ J% D9 O+ ?tvb now,tvbnow,bttvb1.中蝦沖淨並抹乾後,與醃料拌勻備用。
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2.雪耳浸透後沖淨,撕成小球。燒小半鑊水,加入薑及雪耳煮5分鐘,取出隔淨。
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" F+ c! a$ m5 m# e5 H: u# HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.鑊內加入1湯匙油,爆香蒜,再加入露筍兜炒,下雪耳及上湯煮滾,以中火煮至露筍剛熟。2 F9 m& C' M$ |3 {* E
) b# v0 p3 L6 S% w1 x9 w4.放入蝦球,以猛火煮至轉色,即可上碟。
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