本帖最後由 nt1972 於 2015-7-10 06:03 AM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb% I+ J. l! b( j6 k9 l: m
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材料: $ q" E g6 H( g/ Y
中蝦300克(去殼,去腸)、雪耳半個(浸透)、薑1片、露筍250克、蒜1粒(略拍)、上湯250毫升(1盒)
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調味:
, K# k1 \" L7 d, } mtvb now,tvbnow,bttvb鹽1/3茶匙、生粉半茶匙、胡椒粉少許- P. K N5 _0 I) x. ]# m% v
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% l- y! z; z- n. ]: ~" K ptvb now,tvbnow,bttvb做法:
& \5 g: f2 U) ~9 {: j" v) H+ Ytvboxnow.com1.中蝦沖淨並抹乾後,與醃料拌勻備用。
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6 ?% ~) _" [5 `& m' @" z2.雪耳浸透後沖淨,撕成小球。燒小半鑊水,加入薑及雪耳煮5分鐘,取出隔淨。
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3.鑊內加入1湯匙油,爆香蒜,再加入露筍兜炒,下雪耳及上湯煮滾,以中火煮至露筍剛熟。
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4.放入蝦球,以猛火煮至轉色,即可上碟。
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