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[中式食譜] 金瑤臘肉扒野生娃娃菜


1 ^& v: p# ^7 Z4 K3 ], ttvb now,tvbnow,bttvb材料:     
$ i, a8 m' ?1 y7 H0 B4 r7 ttvb now,tvbnow,bttvb臘肉50克(蒸熟、切片)、瑤柱30克(浸軟、蒸透)、小花菇25克(浸軟、蒸透及切粒)、野生娃娃菜3棵、蒜蓉1茶匙、薑蓉1茶匙
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調味:     tvboxnow.com0 s) i  n( P3 W
橄欖油2茶匙、清水2湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C! V/ W' q. U, F* z' G. Y$ A
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 p4 G$ u4 Y2 j4 z; E( v9 ?, [. [

. f+ P0 y! b2 C0 ]- ^8 O汁料:
0 V1 l" P! `' c; b/ W; j清雞湯300毫升、蠔油1湯匙、魚露少許、砂糖半茶匙、紹酒2茶匙、麻油及胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb% n4 M1 w, d. y9 f$ a8 d, s$ L
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做法:     
* x; |4 M/ J  ~$ [( _) u公仔箱論壇1.娃娃菜洗淨後,在底部切出「十字」,撕開成4長段。( _4 x, q3 ]* x3 t9 `+ r
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2.將娃娃菜段排鑊中,加入橄欖油及清水,蓋上鑊蓋以中火焗煮約5分鐘至僅熟,取出排放碟上。
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: a/ {: a3 R1 X' D5 E0 i& E公仔箱論壇3.蒜蓉及薑蓉下鑊炒香,加入臘肉片炒香,加入瑤柱料及冬菇粒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]6 \' H- Y0 S( L; I
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4.加入汁料煮約2分鐘,用生粉水埋芡,取出淋在菜面上即成。
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