[中式食譜] 韮菜滑蛋～～～～

lovelymickey

材料：# g# R( P  O) A3 W. T- g* C. P
韮菜一把3 `. @  ?! x: a( e

* F  d5 b' G4 F: ~; A1 b+ l% @
! s: l* P/ I/ Y9 b. ?蒜頭三瓣
$ f5 h# a5 @5 Z+ F8 r1 L" g; ~) Q公仔箱論壇tvboxnow.com! j0 s2 O) d. M5 _8 `4 Y

$ c- I& ~# e$ _1 J辣椒一支
2 |- ^/ w( [* {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# J, E4 q; [" v$ Y0 z8 k7 N公仔箱論壇* e# f8 K& W% O0 B9 Q
雞蛋三個
( N$ S) S3 A5 ~, S% i7 etvb now,tvbnow,bttvb
, n3 d3 G2 N+ ^) w3 z: F公仔箱論壇做法：: U, ]9 n# T7 k5 @/ ^
公仔箱論壇: j7 V7 f" J) Z5 y& g
１．韮菜洗淨切段,蒜頭切末,辣椒切末。
2 E6 w. A( a" i, t9 v5 W  o0 otvboxnow.comtvboxnow.com  b" ]5 ~) L7 p. O4 ]8 g* L
２．雞蛋打在大碗內,加入味醂、鮮奶油（若無可用鮮奶）２大匙、少許鹽、太白粉水,拌勻備用。
  ?# a& y- X9 e' p) QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  n: C  ^& Z+ P* d9 j7 H% X
7 S8 f6 k5 C( s+ G6 y公仔箱論壇３．起油鍋,放少許油,倒入蛋液炒至半熟,盛起備用。
% |6 O. C( y. d  E" l
5 n6 |4 ?$ F! d& p- G+ Q4 r: E/ stvb now,tvbnow,bttvb４．鍋內放少許油倒入韮菜、蒜末和辣椒末炒香,加少許醬油,再放入半熟蛋液略拌炒即可起鍋盛盤。