食材：
& v! y% z) V" u3 t; B: Z6 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。愛文芒果１又１／２顆、青芒果１顆、洋蔥１／３顆、泰式紅咖哩醬３０克、椰奶１００ｃｃ、雞湯３００ｃｃ、日本南瓜（帶皮蒸熟）２００克、草蝦（剪鬚去腸泥）２５０克、中卷（去皮膜內臟）１隻、檸檬汁１大匙、熱白飯２碗、草菇１碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& c$ x. S+ \, o' Q8 H; L9 v
^/ C" F8 O# _( S調味料：
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3 } w) d& h9 A u( ~tvb now,tvbnow,bttvb荳蔻粉tvboxnow.com& ]. i Y2 y" G: M8 @5 D. @
; l% D) s. R% f l. O# stvb now,tvbnow,bttvb做法：公仔箱論壇+ c& W7 w/ {2 ]- g4 S
! e9 n4 a. ]/ }１．起鍋加少許油,將蝦頭蝦殼炒至焦香,加雞湯和２００ｃｃ.清水滾煮煉蝦湯,過濾備用。tvb now,tvbnow,bttvb& N$ x. ]2 Q0 i* q* i5 W
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２．青芒果切丁,草菇切丁,１／３顆洋蔥切丁,備用。
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5 t) L" ]2 r7 H8 ~" v) M5 T+ J9 X( Atvboxnow.com３．蝦仁和中卷入鍋乾煎至熟,取出備用。公仔箱論壇. S4 h, Q0 e" y6 ]& I" Q
. g* V6 b' Y" K( h4 i2 h. YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。４．起鍋加少許油炒香洋蔥、草菇,加入蒸熟南瓜、紅咖哩醬、１／２顆愛文芒果丁,加入蝦湯煨煮,再放椰漿、１顆芒果泥、少許荳蔻粉和檸檬汁拌勻。; X0 T. R7 G$ n) O6 a
* H, H2 y- j; E9 _+ q1 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。５．將中卷切丁,加入青芒果丁和白飯拌勻,放入模具中塑型盛入盤中,將醬汁澆淋在盤邊,擺上蝦仁,再以香菜末和青芒果片裝飾即可。1 T" d+ C1 W- g& d; k/ _5 _/ _
3 S* D% ?6 ]6 W3 G- M6 c0 o/ K６．裝飾擺盤* {) t: A! g& t" D
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發表於 2015-7-19 06:48 PM
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