: ~" W4 {- m: P% w }8 atvb now,tvbnow,bttvb材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 D. w9 `& X+ f: O t- G
排骨半斤、有機芹菜(切粒)2棵、急凍有機粟米粒1碗、紅蘿蔔(切粒)半條、梨(切粒)1個、洋蔥(切粒)半個、番茄(切件)1個、蜜棗1粒、薑1片、鹽1茶匙
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0 x- Y' {: R9 A6 v0 ]3 [' ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
) }" {- ?$ p* S) _6 u0 d) q公仔箱論壇1.煮滾水，下薑，將排骨飛水。
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# {0 b* @ [0 W% S, n# D: W u7 m: |& G2.粟米粒洗淨，梨及番茄洗淨切件備用。tvb now,tvbnow,bttvb# q( J' ~, w- [5 j8 K
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3.芹菜、洋蔥及紅蘿蔔切粒。
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1 y; ]7 d/ z3 J0 _! c- |1 K' v1 Btvboxnow.com4.煮半煲滾水，放入急凍有機粟米粒、紅蘿蔔、洋蔥、排骨、蜜棗大火煮滾後，再以小火煮1小時，有機芹菜及梨後下，約熄火前5分鐘下，最後下鹽調味即可。tvb now,tvbnow,bttvb+ s7 n' ~% A# \) ]" D3 m9 q* r; q
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都市人煙酒過多，容易令體內積聚毒素和致癌物質。此湯加入梨和洋蔥，加熱過的梨汁具加速排出體內毒素的功效，洋蔥則能殺菌和增強抵抗力。此湯可每日飲，飲湯食湯渣代為一餐，對保持腸道健康和排毒瘦身有幫助。公仔箱論壇/ e/ W- X5 ]+ o' n% @$ x8 K
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發表於 2015-7-21 02:15 PM
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