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材料：
6 V8 l7 o6 ^& F排骨半斤、有機芹菜(切粒)2棵、急凍有機粟米粒1碗、紅蘿蔔(切粒)半條、梨(切粒)1個、洋蔥(切粒)半個、番茄(切件)1個、蜜棗1粒、薑1片、鹽1茶匙
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2 U/ y# N( w% W3 |9 Y3 |做法:
" O) e% R) L _" J& n. L3 k+ O1.煮滾水，下薑，將排骨飛水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y& a$ _; T) y% l/ t- e8 U& k
& d1 {! r7 ]) c6 O" z公仔箱論壇2.粟米粒洗淨，梨及番茄洗淨切件備用。tvb now,tvbnow,bttvb; H& ^+ E/ M, s
4 ~8 V' m' Q H J2 e! z' Ctvboxnow.com3.芹菜、洋蔥及紅蘿蔔切粒。5 j' ^& u% S! w1 d; ? Q4 p+ V) O+ R
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4.煮半煲滾水，放入急凍有機粟米粒、紅蘿蔔、洋蔥、排骨、蜜棗大火煮滾後，再以小火煮1小時，有機芹菜及梨後下，約熄火前5分鐘下，最後下鹽調味即可。
2 m8 ~- U: {- k# V1 p- N( S# iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 R! i/ ?2 S; J
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都市人煙酒過多，容易令體內積聚毒素和致癌物質。此湯加入梨和洋蔥，加熱過的梨汁具加速排出體內毒素的功效，洋蔥則能殺菌和增強抵抗力。此湯可每日飲，飲湯食湯渣代為一餐，對保持腸道健康和排毒瘦身有幫助。
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發表於 2015-7-21 02:15 PM
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