材料：
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蒜片３０ｇ公仔箱論壇( v6 @/ ]1 v. n& ~0 p# B
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蛋黃１個
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白飯１碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o! E. D* P5 b6 r$ E
1 p6 t1 v, U* \& N9 mtvboxnow.com調味料：
' w& W/ m+ A7 s; l9 r4 q! G* ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 ?1 T8 d! Z f/ F5 d; L- D# v# n
米酒１大匙公仔箱論壇/ u Q3 ?! Y+ t7 P
$ {& H: i5 M% l3 |3 i$ l5 s+ @tvboxnow.com醬油１大匙! ]/ g% J T* a
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黑胡椒１小匙
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做法：
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( t8 D3 P& y* r- Etvb now,tvbnow,bttvb１．牛小排切小塊備用。
3 o* h3 c8 ]" n" fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 P2 {( A+ d4 u7 D% Z$ \, ~公仔箱論壇２．取炒鍋加２大匙沙拉油,下蒜片煸酥,取出蒜酥備用。
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3 p# Q6 x/ A7 s4 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３．同上鍋下牛肉後蓋上鍋蓋,煎至單面香後,開翻面續煎至香,取出牛肉備用。
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% i/ |7 `- b0 C% A9 z5 m" R公仔箱論壇４．同鍋餘牛油,再加１大匙作法２的蒜油,放入調味料關火搖晃均勻,即為醬汁備用。
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５．取白飯,放上牛肉,淋上作法４醬汁、淋上蒜油、黑胡椒,中間放蔥花、蛋黃,做法４醬汁淋在牛肉上,最後撒上蒜酥。 |
發表於 2015-7-21 05:41 PM
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