+ y7 `" B% N, W* Q- @' l
材料:6 }7 N G! x7 K" ~" F& }
雞扒3塊、子薑350克、菠蘿(切塊)5片、蒜頭(切蓉)2粒、乾蔥(切蓉)1粒、油1湯匙
! o( [/ r- v, WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; Z+ v4 ]6 V; ?+ y4 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 R* `/ z/ L' z4 U) R' j' ~! n
芡汁:
$ ]2 [- Z( V5 M" Y. |5 F菠蘿糖水1杯、白醋2湯匙、辣椒1隻、鹽適量、生粉水適量
5 p$ {6 w8 G) n7 k0 U0 D7 h% O公仔箱論壇tvboxnow.com2 {: U1 I9 h2 D, r. E0 j6 U* @
0 ^% k* P4 N4 D; N" P7 {# p雞醃料:
- A$ b4 k# J# `鹽1茶匙、豉油1湯匙、米酒1湯匙、胡椒粉少許、生粉2茶匙公仔箱論壇% ], Z! D7 i0 B n
( P9 V6 l4 ^& q9 xtvboxnow.com
" x T( S9 J0 u1 U* [* j, {做法:
3 Y9 _/ H( a8 D3 c2 B. c' P7 N1.雞扒洗淨切成條狀,與醃料同醃至少15分鐘。
& \7 e- S; Q# \, a# F" l R, Ztvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 o! q; U" _, R3 N4 r. |( U* F: e
2.子薑切薄片備用。
$ h6 _; J7 c+ @* ~公仔箱論壇
3 C6 m& j- }/ S$ Y$ i( fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將油加熱,放雞柳、蒜蓉、辣椒及乾蔥蓉爆至金黃有香味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x ]6 e& m& J9 Y }; V
) |6 f0 x+ p2 h1 b: C: kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.再加入子薑片爆炒一會,加入芡汁。
0 \2 A# D* ~! s! |8 G$ w
+ j1 b& A( N' {- t2 d5.最後加入菠蘿塊及以生粉水埋芡即可。公仔箱論壇" \% ?/ |+ I: O7 m4 K0 _* G
|