公仔箱論壇! C: c. {; ? a% R- A9 A7 `4 @
材料：tvboxnow.com' t3 A8 e$ X& C* o9 K7 W8 I
雞扒3塊、子薑350克、菠蘿(切塊)5片、蒜頭(切蓉)2粒、乾蔥(切蓉)1粒、油1湯匙公仔箱論壇1 v6 K3 h, Y+ E$ R8 P, r
( E. G5 U" ~# ~. e公仔箱論壇
. ^) W2 C" w+ v. `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁：
0 b8 c% G$ }. X' {菠蘿糖水1杯、白醋2湯匙、辣椒1隻、鹽適量、生粉水適量
' C& Y3 N" n1 {tvboxnow.com
5 S& B2 n% j; C& E1 ]tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D' c. r8 u! n, r
雞醃料：+ [. V5 T. p/ w( `- I1 ]% W! u: [
鹽1茶匙、豉油1湯匙、米酒1湯匙、胡椒粉少許、生粉2茶匙公仔箱論壇" ]( H6 l4 V6 \
3 y2 r! N: ^0 I' N: s M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ X% q! m' p- k( Q% r$ ^2 ?- N
做法:tvboxnow.com! a+ p- b! @2 [( C% S
1.雞扒洗淨切成條狀，與醃料同醃至少15分鐘。
6 T' {6 k9 t) d. Ptvb now,tvbnow,bttvb8 h, Y1 N5 Z; U+ i1 Z4 X
2.子薑切薄片備用。tvboxnow.com. k2 j0 s, x8 h3 ~' m& C
tvboxnow.com4 w9 ]5 |6 a( \; i' M
3.將油加熱，放雞柳、蒜蓉、辣椒及乾蔥蓉爆至金黃有香味。公仔箱論壇- b. ~& G+ f: t8 R9 S1 t) F
3 o5 j% @' F2 |6 [# M6 @ k
4.再加入子薑片爆炒一會，加入芡汁。
; I2 K2 L5 S% @; D3 {tvboxnow.com
$ F+ L" _* z' s0 i, n7 E0 F公仔箱論壇5.最後加入菠蘿塊及以生粉水埋芡即可。' X8 P+ `) ^. B
|
發表於 2015-7-25 02:27 PM
| 