室外每天都是 30 多度的高溫，凍飲自然大受歡迎，港式的凍檸茶、凍奶茶，冰涼解渴，來一杯即可稍解暑氣，但這些用濃茶調配的飲品，飲得太多有可能成為腎石出現的伏綫，而沒有味道的白開水對身體才是有益之選。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y8 u. x' k( ~0 e9 L
4 l$ Y: `( z9 f; _6 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。任職司機的李先生，每天長時間都是坐在車內，每次上廁所便放下車子不顧，所以他平日盡量少喝水，但吃飯或下午茶時就少不免一杯香濃滑溜的凍奶茶。最近他總是覺得左邊腰腹位置「掩掩痛」，經檢查後發現腎臟有腎石阻塞造成腎炎。
0 O( W; L' e, G- gtvboxnow.com
1 d' j4 O2 {/ K7 [公仔箱論壇飲水不足致尿太濃7 W* N( k, Y6 {1 Q6 t% D
w2 ?2 |9 m7 k' n腎石的形成主要是腎臟內積聚過多雜質，但又無法透過尿液排出體外。這些沉澱物在長時間累積下會不斷增大，最終變成腎石。泌尿科專科醫生傅錦峯指出，少量的雜質可以隨尿液排出體外，但若身體水份不足，尿液濃度過高，就會有結晶體產生及沉澱。4 L0 }- M4 m2 p# F$ S
- ?# u: z- b5 O, Ttvboxnow.com大部分的腎石都與飲食習慣有關，例如飲水太少，又或飲水夠但出汗太多，都會令小便濃度上升。而雜質多少也與食物有關，由於腎石以草酸鈣結石為多，進食含高草酸成分的食物，如用濃茶調製的檸檬茶及奶茶等等，都可能會增加患腎石的風險。此外，一些先天性遺傳因素，也會增加腎石的形成。
+ L4 ? j) R3 `0 E6 n' `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 {: r' G8 s3 `3 y9 A' ^3 ntvboxnow.com腎生石風險約 10%
" m" B9 X1 V6 ]tvb now,tvbnow,bttvb2 t1 t3 M) o, t3 m# S E
腎石不但可以存在於腎臟，有時也會跌出走到輸尿管甚至膀胱。而腎石更是相當普遍，外國研究發現每人一生有 10% 機率生腎石。公仔箱論壇8 [3 j, \: [$ ^! b# X3 N1 D) y
公仔箱論壇" @/ _8 ~ x0 N2 l4 |* ?
腎石患者以中年以上人士居多，男性較為常見，尤其常見於「唔多飲水」的行政人員、在炎熱環境工作的廚師和流汗多的地盤工人等。tvb now,tvbnow,bttvb4 G! @( r' U9 w) U2 F4 _" q, r
1 P) i' I! l: e$ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腎石很多時也沒有明顯徵狀，但當腎石阻塞尿液出口時，便可能會引起腎炎、發燒甚至腎衰竭，若沒有及時治理有機會「塞壞個腎」，而結石跌出後阻塞輸尿管則可引起令人「典床典蓆」的腰痛、小便帶血等情況。
1 w$ ]! \( I* Y9 H/ A! L% WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 E0 I# I5 b( W) Ftvb now,tvbnow,bttvb事實上，細小的腎石可以隨着尿液排出體外，而外國指引亦指小於 3 毫米及沒有引起徵狀的結石，只需監察而毋須處理，但較大的結石就「無得留低」。tvboxnow.com! b" f, ^* ~8 r: @, M8 K4 ^3 i- I8 M
( J# ~& L, ~+ |9 ^體積大的腎石不但容易造成阻塞的問題，而且會壓迫腎臟令組織變薄而失去功能，因此必須以藥物或手術方式拿走結石。不過，藥物的作用較為被動，主要是放鬆尿管令結石容易走出。至於手術則有體外衝擊波碎石、微創的內窺鏡及穿刺腎臟等方法。
2 p- k6 o) s2 {- @2 ztvb now,tvbnow,bttvb
* r$ N+ Q+ s3 n* m5 e; L公仔箱論壇大粒結石要清走減破壞tvb now,tvbnow,bttvb( `1 v$ x6 z7 ~$ t; _! h
公仔箱論壇( o0 }1 e: v9 s% Q7 b
體外衝擊波較適合處理已跌落輸尿管的結石，結石被震碎後會落入膀胱，再隨尿液排走；而內窺鏡手術則多用於處理在膀胱及近膀胱的輸尿管結石。假如結石仍在腎臟，便要做穿刺腎臟手術以取走結石。
! B! `1 L4 i* _; k1 Ttvboxnow.com {, u7 _' a# C9 U0 Z; c
腎石清除後仍有復發的機會，要減低風險就謹記要多飲水，有助減低尿液濃度及減低結石形成。
; R3 l& m2 c+ k$ [4 D5 b. C
9 Q# h7 q7 ~" A/ ]公仔箱論壇---------------------------------公仔箱論壇$ h& Z$ d0 @; k9 }, t" ?* a- M
tvboxnow.com* t# o, k: X8 n' w1 l! |
知多啲：腎臟功能多# @! ] R, W5 I3 ]
1 d7 M2 \7 r" A% k. B3 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。身體的兩個腎臟就如過濾器，將身體裏經新陳代謝所產生的代謝廢物過濾，然後透過尿液排出體外。除了過濾功能外，腎臟還會調節體內的水份、平衡電解質，亦會分泌賀爾蒙幫助調節血壓、製造血液及骨骼代謝。5 A5 J7 {/ }/ K5 T L7 Y/ m" |
/ d S" y* o- d, `) j4 g" [9 p很多人以為腎有問題可以透過檢查腎功能而知道，但腎臟要受到一定程度的破壞才能從腎功能看到，所以即使腎功能讀數正常也未必代表腎臟無事，有時也需要其他檢查如超聲波，查看是否有結石和其他問題。
! B V0 Y% s) {: r K2 d
# Q2 ~8 n5 n8 w1 Wtvboxnow.com---------------------------------
' I' X8 S( d) ^( Htvboxnow.com
# V6 `, z1 ?. x2 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預防腎石小貼士tvb now,tvbnow,bttvb$ P2 c7 `7 p0 \, s8 _3 o5 Y& B: z
tvboxnow.com: t$ b, i4 b! _; s& O
‧飲足夠的水，並以清水為佳。公仔箱論壇0 y" W' ~3 {* O0 Q: {
/ R: ?, `' J" \5 J! {tvb now,tvbnow,bttvb‧少吃含豐富草酸的食物和飲料，如西柚汁、濃茶、菠菜、果仁、花生等。
6 |+ U. v3 H! sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ R' ]5 k4 J8 Y+ gtvboxnow.com‧少吃動物內臟，以免尿酸升高產生尿酸結石。
6 ]3 z5 |1 Q. }2 N9 I# J. Utvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇4 G0 G) N, e/ p, M1 b
‧控制鈉攝取量。 |
發表於 2015-7-26 01:58 PM
| 
