8 a" w+ n+ f# E+ jtvboxnow.com材料：tvb now,tvbnow,bttvb) ~5 e8 p [% N
排骨半斤、有機芹菜(切粒)2棵、急凍有機粟米粒1碗、紅蘿蔔(切粒)半條、梨(切粒)1個、洋蔥(切粒)半個、番茄(切件)1個、蜜棗1粒、薑1片、鹽1茶匙
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, O6 Z3 z o& E5 B7 F' a3 S* @# p; VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 G3 G2 y0 x% P+ {7 \tvb now,tvbnow,bttvb做法:
" C$ e8 U) N- i: |: }1.煮滾水，下薑，將排骨飛水。
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9 C. ], L w$ \" Z2 wtvboxnow.com2.粟米粒洗淨，梨及番茄洗淨切件備用。
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- u. V8 {; y: q5 G8 i4 ^% Wtvb now,tvbnow,bttvb3.芹菜、洋蔥及紅蘿蔔切粒。
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t, D3 g* G2 d% L/ s$ I" \tvb now,tvbnow,bttvb4.煮半煲滾水，放入急凍有機粟米粒、紅蘿蔔、洋蔥、排骨、蜜棗大火煮滾後，再以小火煮1小時，有機芹菜及梨後下，約熄火前5分鐘下，最後下鹽調味即可。
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發表於 2015-7-27 05:36 PM
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