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材料：
! ]6 G" b$ Q V8 ^8 ?0 @5 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。排骨半斤、有機芹菜(切粒)2棵、急凍有機粟米粒1碗、紅蘿蔔(切粒)半條、梨(切粒)1個、洋蔥(切粒)半個、番茄(切件)1個、蜜棗1粒、薑1片、鹽1茶匙tvboxnow.com9 d: ]0 x' Y4 X$ j
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8 m9 f+ H% V5 Y8 N9 d3 _) M1 S公仔箱論壇做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& J, z+ Q6 O, R
1.煮滾水，下薑，將排骨飛水。- X0 v: j. i2 ?5 D8 e' Q: v
* ]# A S) R9 w& N- m; z5 wtvb now,tvbnow,bttvb2.粟米粒洗淨，梨及番茄洗淨切件備用。tvboxnow.com, i1 e* C" q# q3 ~* z
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3.芹菜、洋蔥及紅蘿蔔切粒。
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4.煮半煲滾水，放入急凍有機粟米粒、紅蘿蔔、洋蔥、排骨、蜜棗大火煮滾後，再以小火煮1小時，有機芹菜及梨後下，約熄火前5分鐘下，最後下鹽調味即可。tvboxnow.com3 @( [% s; _* v# L* X9 J/ ^
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1 J' T0 j; E' c2 _" k都市人煙酒過多，容易令體內積聚毒素和致癌物質。此湯加入梨和洋蔥，加熱過的梨汁具加速排出體內毒素的功效，洋蔥則能殺菌和增強抵抗力。此湯可每日飲，飲湯食湯渣代為一餐，對保持腸道健康和排毒瘦身有幫助。
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發表於 2015-7-27 05:36 PM
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