最新的阿茲海默症研究有個明顯主題，那就是改變生活方式，以保護你的腦部。
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; [3 c6 N8 y ?# l% V8 \ t) M; E 科學家要證實一些實驗藥物是否能至少延緩阿茲海默症症狀，將需要幾年時間，但是對全球逐漸老化的人口而言，目前就有相當比例人口有罹患阿茲海默症的風險。/ T( K3 P4 S/ \
# p1 b5 J# p% E) ^tvb now,tvbnow,bttvb 紐約愛因斯坦醫學院（Albert Einstein College of Medicine）的李普頓（Richard Lipton）博士表示，改變生活方式「看起來比截至目前的醫藥研究更有希望」。tvboxnow.com2 K& O- D k) N- o& E
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阿茲海默症協會國際會議（Alzheimer's Association International Conference）最新研究，提供5個守護腦部，避免喪失記憶的小撇步：
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4 Q) l9 Y6 z4 h! i! Q' s 一、改善睡眠品質/ Z( H* Q3 d, P: x
0 e. N( s/ Z8 v5 ]0 @ 二、讓腦子有事做
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三、運動
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- a( |6 s6 @+ B. |9 ]" N# {公仔箱論壇 四、注意心理健康3 G( ~& |$ Q9 E' Q# g) n. U
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五、健康飲食 |
發表於 2015-7-28 09:12 AM
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