出痧程度和個人體質、病情程度都有關，中醫師勸告，千萬不要為了刮出紫紅色的瘀斑而使用蠻力，若太用力恐刮到皮破血流，可能會發炎感染，甚至引發蜂窩性組織炎或壞死性筋膜炎，保健不成反傷身。
( v0 q+ R( h' C# T' [5 itvb now,tvbnow,bttvb) _/ v, G6 n0 l* t+ H, s: @
刮痧並非刮愈重愈好，也不是愈痛愈有效。
2 C0 f# Y4 S/ v1 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, g6 w3 Y% Q1 Z; u7 _4 s6 utvb now,tvbnow,bttvb一般輕微的點狀出痧約1天就會消褪，較明顯的出痧則需兩、三天，但申一中見過有患者刮痧1星期後淤血都沒消，「當初一定是刮得太用力、很痛！」0 @: q# a0 O( G! g' h9 D) }% P' L
" B5 y* `% V& Y9 Q# X1 X' x( k# Ttvboxnow.com御絨中醫診所院長廖婉絨表示，刮痧力道不宜太重，同一部位最多刮20下，刮到出現痧點即可，就算沒有出痧也不要再硬刮。tvb now,tvbnow,bttvb7 |$ c5 u/ W( Z+ c6 c% O! [; X5 l
公仔箱論壇5 U1 N9 n. R" N5 v+ h; t
「病症輕，通常只會刮出輕微的痧點，病症較重則會刮出紫紅色的痧，」她說，在一開始病症較嚴重時，可能刮幾次就有明顯出痧，等痧褪乾淨再刮時，就會發現第二次的出痧減少了。
! t4 H y H/ `0 X! K" r公仔箱論壇$ Z& v+ H# ^& H. I* E
不過，有時候刮不出痧是因為病症很深，不是在表淺處，就算刮了也不會出現痧點。
& @4 M; z$ y5 b9 Z* O
0 i8 R" x+ U) e* F很多人覺得刮痧就是要有明顯出痧，才算有效果，然而，會不會出痧跟個人體質也有關係。「有些人一刮就有反應，不一定代表病情較重，可能是體質因素，就像流汗一樣，有些人就是比較容易出汗，」台北市立聯合醫院林森中醫院區兒科主任申一中說明。
( n; H) {& \4 q. C% z: k
) K3 O) t) f+ X+ n4 T- h0 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-7-31 10:03 PM
| 
