* _# N! v# ^& C' J材料:(4件份量)0 w* f. Z. H3 U7 e
麵粉50克、鮮奶150毫升、雞蛋 1隻、豆沙120至150克
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做法:tvb now,tvbnow,bttvb% y1 }2 w. `; N/ q
1.將豆沙捏成長方形夾在保鮮紙中,用粉棍輾成薄片,分成4份備用。
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2.將麵粉篩入大碗中,加入雞蛋以木匙攪拌,逐少加入鮮奶,攪拌至粉糊滑溜為止,用平底鑊將麵粉糊煎成4塊薄餅。公仔箱論壇' o: d$ H7 o5 n
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3.在每塊薄餅上放1份豆沙,摺成信封狀。) V' s* ^/ J& y; C+ q
6 B% ?, f! q) i1 Ptvb now,tvbnow,bttvb4.在燒熱的平底鑊加少許油,將鍋餅煎至金黃色上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ E- n9 [- s$ v1 K, f
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傳統用炸法煮豆沙鍋餅,若用煎法可減低熱量的攝取。豆沙餡料可因應口味而調節分量,選用以菜油造的豆沙則可免攝取膽固醇。
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