' z+ x8 Y a% U5 @9 @1 K( C4 o- z1 ]tvboxnow.com材料：
; p- w. @" K+ k; s涼瓜(切薄片)1小條、蒜頭 (切蓉)2粒、煙肉 (切絲)3條、巴馬芝士碎50克、雞蛋5隻、水100毫升、黑椒碎1茶匙、海鹽適量、糖半茶匙tvboxnow.com; @. E7 a& X; o0 w6 [* r3 A
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做法：公仔箱論壇4 y5 a1 A) k8 Q- \4 i, `
1. 雞蛋和水一起拌勻備用。tvboxnow.com/ D( f" G( l6 m: u, {5 ]: B
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2. 將煙肉放入易潔鑊中炒至金黃和滲出油份。3 @9 k- n3 z# D$ m
& b0 v4 ]* s0 x# TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 加入蒜蓉爆香。8 C( ]- k2 f0 a0 v( C# r: [
0 ? e, T; c8 W0 w& V8 }4. 加入涼瓜片略炒後加入其他調味。
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* \+ o0 X' _: C. A- s. z9 N! stvboxnow.com5. 將蛋漿倒入，再灑上芝士，當蛋漿略為凝固後即可反面再煎至金黃。
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發表於 2015-8-3 02:04 PM
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