* p4 X5 Q" |9 \; D, d8 j6 I公仔箱論壇材料:
- p( ~7 j( _4 y' C6 X8 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞髀肉300克、生粉半杯、洋蔥1/4個(切條)、士多啤梨6-8個(切半)tvb now,tvbnow,bttvb q4 G3 K6 S( k
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( i Z% i1 q- L6 z4 i. ^tvb now,tvbnow,bttvb調味醃料： 8 s. {8 |4 w1 p( ]5 X
生抽1湯匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、胡椒粉少許、蛋半隻
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芡汁：
8 q* S5 ~ R N: { o/ E士多啤梨果醬1/4杯、水1/4杯、檸檬汁1-2湯匙、鹽少許、生粉1茶匙、水1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G" M9 a5 D- B5 V
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做法:
3 X; ]/ ?% `) u/ G8 w公仔箱論壇1.雞髀肉拍鬆後切件，與醃料拌勻後醃10分鐘，再蘸上生粉。tvb now,tvbnow,bttvb7 d4 Q3 N" X3 z8 [2 ^8 O
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2.燒熱4-6湯匙油，雞髀肉以中火煎熟後取出。然後回鑊煎脆，取出隔淨油份。
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3.燒1湯匙油炒洋蔥後取出，原鑊倒入芡汁煮至濃稠。
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* R7 X( M3 X. H* K; X" ]/ {' ntvboxnow.com4.雞脾肉及洋蔥回鑊兜炒，加入士多啤梨略炒後即可上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" i" l5 @# e, A! y1 q
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發表於 2015-8-8 01:56 PM
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