5 d: p4 H* U4 i% i+ K材料：tvb now,tvbnow,bttvb( s0 z* r$ r a+ B. x9 U8 Z
龍利柳1件、蛋汁1湯匙、生粉3湯匙、洋蔥半個、乾蔥茸2茶匙4 ^9 k; W" u. C4 [" ^
tvb now,tvbnow,bttvb) S: K/ r0 V$ M
tvb now,tvbnow,bttvb, [' ^/ C' [+ @( {9 r3 i4 B1 ~
醃料：tvb now,tvbnow,bttvb! X, N! K2 m8 ?4 m1 b: M
鹽1/3茶匙、胡椒粉少許3 I, ~( h e9 o
# s- K7 \6 v3 K1 c5 Jtvboxnow.com
/ [0 W Z# S# z% W, Z+ a, W糖醋汁料：tvb now,tvbnow,bttvb4 w3 [" T, @ k3 \2 u: T" [/ a8 w
鎮江醋2湯匙、片糖碎2湯匙、茄汁2湯匙、生抽半茶匙、鹽1/4茶匙、水4湯匙、生粉水(生粉1茶匙、水1湯匙)先拌勻，後下
/ M: G- l+ w+ N, ?tvb now,tvbnow,bttvb
( I2 D; L7 ^' `. G1 n
5 d' P5 l3 `, ]! ?+ s5 O% T5 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:" P2 @! O! m! \' b; R$ ^7 F
1.魚柳切件，抹乾水，加入醃料拌勻。
0 t" C# ~# ~. U6 `8 z; h5 z
8 W, e/ {2 R' j/ U! }0 ?tvboxnow.com2.洋蔥切幼絲。tvb now,tvbnow,bttvb$ ~5 R3 E: `: |8 V6 {" ]; e
- X& k1 f5 y. j7 s% n6 h3 z Y1 @+ m3.魚塊加入蛋汁拌勻，沾上生粉
, Q5 \8 @: U6 b/ u* ttvboxnow.com
* \7 L1 U% t, x: O: }4.以適量油半煎炸至金黃色，盛起片刻，才放入再以大火炸片刻，盛起。
% z0 W; U& g+ f9 |- q2 s
& f% n b Y) o/ n5.燒油少許，加乾蔥、洋蔥絲炒透，加入調味料片刻，下生粉水埋芡，淋於魚塊上。
* O# [# i# b0 F! `$ b |
發表於 2015-8-10 02:50 PM
| 