tvb now,tvbnow,bttvb/ W& U, K; S% [3 Y8 _+ I9 C, M
材料：
5 X3 S1 k4 P0 Q5 }龍利柳1件、蛋汁1湯匙、生粉3湯匙、洋蔥半個、乾蔥茸2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T# d/ [+ c7 y5 {9 ?9 l
tvboxnow.com2 P* c2 ?! z j# v9 g. u5 |8 g2 [3 C
* p) V2 ~3 ^: G' {
醃料：tvboxnow.com* ~7 u+ M% Y, c( F. y
鹽1/3茶匙、胡椒粉少許
. D' i$ y, n. D N6 L) p! S
! w" i, b" n; R, j) M0 z( ]- ntvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb8 ]0 Z$ x+ a! X& r; v
糖醋汁料：
- ?/ g+ ]! H I( a1 X* [2 R6 J. ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鎮江醋2湯匙、片糖碎2湯匙、茄汁2湯匙、生抽半茶匙、鹽1/4茶匙、水4湯匙、生粉水(生粉1茶匙、水1湯匙)先拌勻，後下公仔箱論壇: Z4 E+ A0 `, f! Y& t, D% T
" w( ~. ~8 i' @6 W/ O8 E
" n# `8 m6 t9 r做法:
* d$ s e0 a3 S- Z, j2 p0 b; {1.魚柳切件，抹乾水，加入醃料拌勻。
. p( u2 j. |3 x/ y9 J! ~6 k9 mtvb now,tvbnow,bttvb3 Y3 V6 g3 r+ q
2.洋蔥切幼絲。
5 C& v$ L3 n; D! o: w+ r" i, J( MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# _+ M# }6 T! x' W+ htvboxnow.com3.魚塊加入蛋汁拌勻，沾上生粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 |" Z0 K; w( ~
( P4 d5 ^" ]0 J( E4.以適量油半煎炸至金黃色，盛起片刻，才放入再以大火炸片刻，盛起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f1 [9 d' G7 u2 B
tvboxnow.com( a$ @9 c0 ^* K9 Y8 K" {( V! J
5.燒油少許，加乾蔥、洋蔥絲炒透，加入調味料片刻，下生粉水埋芡，淋於魚塊上。
: p0 @: G9 H, l% t& k3 atvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2015-8-10 02:50 PM
| 