tvboxnow.com5 U8 W! C- v4 U/ s. k
天氣轉熱，許多女性飲食偏好生菜沙拉、生魚片和冰品等性味寒涼的食物，但中醫師表示，這類食物會造成女性宮體受寒，阻礙氣血循環，有利於子宮肌瘤的生長，嚴重時甚至需進行子宮切除手術，可能導致膀胱受損、更年期提早報到，提醒天氣再熱，仍要盡量避免冰冷生食。
0 \2 c- X0 y' N! M: i" c) t/ Y! a( I公仔箱論壇
; i$ l8 y% j" [: B. \7 m 公仔箱論壇9 @$ }1 c: i" H% ~9 a9 j! n& I
生魚片等性味寒涼的食物會造成子宮氣血循環變差，增加子宮肌瘤增生和變大的機會。
% Q" E( E) ]8 N
0 s6 A8 \, F% w$ N2 E/ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一名57歲的日籍婦女，20年來因子宮平滑肌瘤，飽受痛經、月經血流過多、腹脹、腰痠、頻尿等困擾，49歲停經時子宮肌瘤已達24公分，婦產科醫師建議開刀切除子宮，但懼怕手術的她堅持強忍不適、不願摘除子宮，直到102年3月因陰道不正常出血到中醫門診就醫，經過下腹部針上艾灸並服用中藥調理，當晚出血即止，持續治療幾個月後，不僅身體不適獲得改善，肌瘤也明顯縮小，日本婦科醫師評估不需開刀。
7 [1 y: v7 A5 h, s) @ E6 `# nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p# {% D7 c7 V: c& D/ H7 d
子宮寒涼循環差 好發子宮肌瘤4 y5 r/ V. v' a% p5 w) `
台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科醫師周宗翰表示，子宮良性肌瘤在中醫屬於癥瘕、積聚的範疇，好發於痰瘀寒凝體質，日本人愛吃冰、生魚片、生菜沙拉等性味寒涼食物，更會增加子宮肌瘤增大機會，藉由圍刺任脈、胃經、腎經、肝經等腹部穴位，艾粒溫通氣血，改變子宮腔體環境，並給予中藥活血理氣、溫陽化瘀等方式調理，有助於減輕子宮肌瘤患者的不適症狀。
1 C6 R6 {, ?7 f! u4 U9 V) C! ~/ T, Htvb now,tvbnow,bttvb
' E! Z! E6 g/ x1 U據統計40至50歲□性罹患良性子宮肌瘤比率最高，可達50％至77％之多，是子宮切除術的最主要原因，不過臨床決定是否開刀的關鍵不在於子宮肌瘤的大小，而是症狀，手術也不是唯一的治療方式，目前有許多替代療法可減輕症狀和不適。
3 p! d* H4 F: k( K/ m: Xtvboxnow.com
7 q3 Z3 ]3 ?4 S2 ^( Ntvboxnow.com
8 s* J* j* w) d7 m# I公仔箱論壇肥胖女性的體內雌激素較多，易導致子宮肌瘤增生，平常需做好體重控制。公仔箱論壇9 R+ D; ~/ v K9 F8 g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]0 @- V @" J4 H) R
手術切除子宮 更年期恐提早報到
- p! p, n( u: L' Q, X6 j3 y3 C周宗翰中醫師指出，現代手術方式比以前進步安全，但還是存在著輸□管、膀胱損傷、尿失禁或膀胱陰道瘻管的風險，而且子宮與卵巢血管是相互溝通的，當子宮切除，卵巢30％的血液失去供應來源，卵巢功能會受到一定程度的影響，可能導致更年期提前或提早衰老。
# I# ^- K! i5 o2 `9 O8 ]' f. |! BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com& j5 B/ P1 }$ b! e# g+ i
此時，透過中醫輔助治療和體質調理，不用開刀，也能改善子宮環境和氣血循環，縮小子宮肌瘤，減輕不適症狀。公仔箱論壇7 t7 A& \; R! {- }" k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n8 Z) a2 P, o x
預防子宮肌瘤 生活管理5錦囊
, B, D5 j; p1 V* wtvb now,tvbnow,bttvb如何預防子宮肌瘤的形成？周宗翰中醫師提供以下方法做為參考：tvboxnow.com& { O' N2 z, Y, E1 l0 J) G6 H
適度減重：有家族史或體內雌激素較多的肥胖婦女，是罹患子宮肌瘤的高風險族群，平時生活習慣應謹慎，適度減重能降低子宮肌瘤的發生率。
1 z+ V/ E% A6 wtvboxnow.com
; b/ Z9 f. P O# j _公仔箱論壇多菜少肉：少吃肉類以避免誤食過多的環境賀爾蒙，多吃□色蔬菜，但不要在就寢前吃水果。
; Y, k; S J: f+ t# e+ X公仔箱論壇tvboxnow.com! \4 Y9 ]9 o% ]8 m
不吃生食：飲食盡量熟食、避免生食，因為冰品或寒性食物會導致婦女的宮體變寒，下焦氣血循環變差會使子宮體環境更適合子宮肌瘤的成長。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 E% o0 O) m/ Y1 d! t
) ?! k& u5 e/ q2 u' ~ c7 F n體質調理：有肌瘤體質的人應該諮詢中醫師調理體質，改善下焦的氣血循環。
/ d& m: P) D3 Z+ ]tvb now,tvbnow,bttvb
$ s% b# J* r) F p規律運動：養成運動的習慣可有效降低子宮肌瘤的發生率。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z) l% l( I o5 U* R
|
發表於 2015-8-12 05:42 AM
| 
