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材料：tvb now,tvbnow,bttvb3 I1 x/ f9 ~2 K% W: w
豬絞肉200克、韭菜花150克、蒜茸1茶匙、蔭豆豉2至3湯匙、指天椒1隻; Q6 L7 C) y9 C
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調味：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: J% m( c+ K( r- T l% y
醬油1湯匙、砂糖1茶匙、麻油1/2茶匙、清水2湯匙、白米酒 1湯匙
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做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C" Y/ i; `5 p3 n/ }3 [: c
1.韭菜花切去底部，洗淨，切成小粒，指天椒洗淨切圈。0 b u: e, p: b# E# c
Z% C; A+ z4 `& z0 e2.燒熱鍋，下少許油爆炒豬肉，至肉轉色，收至中火，加入蒜茸、蔭豆豉及指天椒，炒香。tvb now,tvbnow,bttvb) D: t9 v/ \6 ~. @
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3.下韭菜花及調味料，炒至材料熟透，即可上碟。
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這道菜式在台灣有一個特別的名稱，叫作「蒼蠅頭」。蔭豆豉可在售賣台灣食材的店子購買，也可用一般豆豉代替，因較鹹，分量減半，洗淨即可使用。tvb now,tvbnow,bttvb+ ]" h- [8 i* \0 O
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發表於 2015-8-19 07:10 AM
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