[中式食譜] 薄殼米炒飯

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8 Q4 |: S: u; U2 O5 Itvb now,tvbnow,bttvb材料:     
5 a  D6 {  Y, v. Ktvboxnow.com薄殼米200克(已處理)、雞蛋4隻(打勻)、菜脯2湯匙(切碎、已處理)、韭菜1紮(切粒)、飯4碗公仔箱論壇% W0 S% [. `; D* V2 l8 P: O

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調味:     公仔箱論壇* l' j& p1 O5 B; h  [+ |2 y
鹽少許公仔箱論壇- k) w: N0 F" n6 L+ f
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( R% }/ p0 e1 k" o, B1 gtvboxnow.com做法:     公仔箱論壇9 n4 `1 H4 K. M9 Z, M% }
1.下油爆炒韭菜，加入薄殼米、菜脯兜炒片刻，盛起備用。
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+ p% q1 p: ~  @2 k- v7 z0 r5 Xtvb now,tvbnow,bttvb2.炒蛋液至八成熟，放入白飯、鹽炒勻，再將(1)材料回鑊兜炒上碟。公仔箱論壇; k# Q5 Y+ A& C( j
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