去大便時，用蹲的、還是坐的方法好？在內地，很多人自小就習慣用蹲的方法，有些在公眾地方，若找不到可以蹲的廁所，就寧願強忍回家再去；但在西方國家，卻對蹲廁的方法反感，在某些國家的公廁，甚至有告示提醒中國遊客不要蹲在馬桶上，一來把他們命中力低把糞便弄到通處都是，二來馬桶承受太大重量，隨時有爆裂風險。
2 n, l" _" Z% h2 `3 Rtvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb' O, [4 `4 p# k6 }+ D& e% L/ S
 tvb now,tvbnow,bttvb9 {% W2 ~/ O" u
tvboxnow.com4 n8 N4 X) s3 a
▼外國對中國遊客的「如廁告示」
1 x7 C) z" ?$ ?1 T( gtvboxnow.com
1 F1 j; l* N" ]- Q3 D& ?. a, J公仔箱論壇4 v, F8 i6 Z1 ? _6 k2 q
但究竟蹲廁與坐廁，那個方法較好？
+ p4 X1 E4 g) X# P/ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。據專家的講法，原來內地人最愛的蹲廁，反而是最衛生，最乎合人體生理結構。
3 x' S. C8 g+ P+ Y2 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, j5 f$ r: w1 C3 {8 ?# I. h公仔箱論壇先講衛生，由於馬桶的邊緣滿佈細菌，包括抗生素耐藥性金黃色葡萄球菌、諾如病毒、大腸桿菌等，理論上來講，人們甚至可以透過馬桶傳染到伊波拉病毒。tvb now,tvbnow,bttvb' a0 E, L7 n4 l* d& L. b
tvb now,tvbnow,bttvb+ g# Z4 v' p& k$ r4 a$ E5 {
但當然，大部分的疾病都要透過接觸到陰道或肛門內壁，加上一定劑量，才會真正感染到病菌。
+ _" ^7 P; Z+ e$ P8 C% q& L. j) V1 k& K/ {
但人體生理結構方面，因人蹲著的時候，腹部壓力比坐着時大，有助暢通排便；而人在一般坐姿中，肛腸角大約是80°－90°，而蹲姿時，肛腸角可達到100°－110°，理論上，肛腸角越大，直腸越直，排便就越順暢。
# {1 l$ q4 N% a& O. {1 Otvboxnow.com
; E) F; t6 ~" l" r' Y' T ) L2 P' _' s4 Q8 F0 H' g5 q& Z1 ]9 w
tvboxnow.com" Q: W' b7 k9 b6 v# T$ t% b; p% h
 tvb now,tvbnow,bttvb6 T8 I9 v& K x( x
亦有人建議可在廁時，在馬桶前放上一張矮椅子，拉大肛腸角，亦有同樣功效。
! \& F% l H9 htvboxnow.com
2 z3 f! J; l( V公仔箱論壇不過專家提醒，對於有心血管疾病的老年人，蹲的方法不太合適，因為腹壓力太大，加上排便時用力，有可能令心血管出現閉塞。就算心血管正常，亦有可能因體位改變引致低血壓，出現頭暈、眼花、甚至會跌倒引發意外。
! _7 [$ \; }" y. O) Q |
發表於 2015-8-25 01:17 PM
| 
