為孩子安排校園午餐小吃 華裔媽媽：廚藝智慧考驗tvb now,tvbnow,bttvb* k$ `( H- }. P3 A" G& d
公仔箱論壇: Z6 j0 {1 T$ \* Q' {( f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [9 ^* D" L) v9 V6 F! B% r& Q
還有兩個星期又到開學的大日子。除了莘莘學子要為重返校園作好準備，家長們亦開始感受到開學帶來的壓力。有華裔媽媽表示，想起快要開學，最令她感到頭痛的，莫過於要為孩子每天的午餐及小吃構思新點子。tvboxnow.com3 u# Y" E3 z; j
( c5 S. u, `0 F% M# O! u加拿大沃爾瑪早前進行了一項市場調查，於網上訪問本國500多名6至11歲的兒童及其家長，了解他們對於帶回學校的小食有何喜好。雖然很多家長都明白每天進食生果蔬菜的重要性，但有8成受訪家長坦言，要在整個學年中每天為孩子準備有營養小食，特別是生果蔬菜類，感到充滿挑戰和壓力。
+ [7 [2 ]8 k: r/ b8 g' etvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇) M# j3 J- ~: f; ~
「大感頭痛」
- j4 n) C G9 C6 ]2 t; { ktvb now,tvbnow,bttvb
- |- X& P$ x$ F9 Z& }- h3 [ M公仔箱論壇有6成半家長表示，他們會運用創意，將蔬果悄悄混入孩子的小食中，但也有6成半家長表示，要讓孩子在三餐之間吃下蔬果類小食，感到苦無對策。tvboxnow.com- I7 Z0 f7 o$ N" n4 F
& M& H; B7 H! a- R5 m2 n公仔箱論壇兒子即將升讀小學二年級的莫太太笑說，休息了一個暑假，不用每天為孩子準備上學的膳食，感到輕鬆不少，但開學在即，想起未來10個月又要為午餐及小食構思新點子，不禁令她大感頭痛。% n7 I2 Y. F: n) P6 f. {
7 c/ B1 J1 \) H/ f5 }公仔箱論壇「孩子的午餐和小食種類，除了要日日不同，令他們有新鮮感，增加食慾外，還要顧及營養健康、保溫、賣相、味道，真是媽媽們的廚藝與智慧大考驗。試過幾次給孩子準備了小蘋果，本想讓他在上午的小息時吃，但幾次都是只咬了一口便放回午餐袋中，說蘋果太硬不想吃。於是我又嘗試將蘋果去皮切片，怎知他連碰也不碰，下午放學原裝的帶回家，理由是小息時蘋果片已變色，看見也不想吃。」公仔箱論壇8 c2 Y9 ?8 X2 H) |- D- o
, }3 J$ V T/ A' xtvb now,tvbnow,bttvb以上這位華裔媽媽的經歷，其實並不罕見。在該份市場調查中，有超過半數家長都表示發生過同樣情況，但也有16%表示會將不喜歡吃的食物轉送他人，也有1成表示會將之丟棄，只有13%小朋友會將不喜歡吃的小食照食如儀。
, _, L( w. v& v. L% E( G公仔箱論壇tvboxnow.com: U V. S' J* N1 C. g n$ A
調查又發現，6至11歲小孩子最喜愛的生果類小食，以士多啤梨（88%）居首位，其次是蘋果（76%）和藍莓（68%）。其他受歡迎的小食，包括冰條（77%）、果汁奶昔（75%）、意大利薄餅（75%）。此外，燕麥條、朱古力麵包等，都是小孩子愛吃的。
+ K2 \6 C9 H- R; }( O# I. Z9 m2 L1 t5 w: S, t4 _
加拿大沃爾瑪新鮮食品部高級副總裁Paul Del Duca建議，家長可讓孩子一起參與食品選購過程，從旁幫助他們選擇他們喜愛的蔬果，並發掘其他新款小食。 |
發表於 2015-8-25 07:41 PM
| 