[中式食譜] 四蔬兩麵黃

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材料:     
  t% X9 W& s! X2 ?炒麵餅1個、四蔬200克：絲瓜(去邊)、鮮菇(去蒂)、紅蘿蔔(切片)、雲耳(浸透，去邊)、蒜頭1粒(切片)、薑2片、生粉1茶匙半tvb now,tvbnow,bttvb* r4 }2 |) Z  y$ d7 C* g
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. u, [$ ]2 {! a  A& gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:     
) A3 a8 Q$ @8 c7 d  _6 I8 O水1杯、蠔油1湯匙、生抽1湯匙、糖1茶匙、麻油少許、胡椒粉少許tvboxnow.com" l- [* S3 C) n/ \  ~6 v

- l: U2 f6 @: b5 }* a. [  j- S公仔箱論壇
+ p" e9 b2 Z! w: o4 ]5 q) s; p# s- N公仔箱論壇做法:     
7 B- U& `6 A, l0 G$ g0 M) }5 w1 ^/ v/ D1.燒大半鍋水，加入麵餅煮熟後取出過冷河，然後隔乾水份。tvb now,tvbnow,bttvb& Z; K  ?. P  D& l7 {

  Z) b$ I! N. u6 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒4-6湯匙油，麵餅回鑊煎至兩面金黃香脆後上碟。公仔箱論壇0 G5 c" U. h+ e1 y. Z2 ~; P  C
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3.燒2湯匙油爆香薑及蒜，加入絲瓜、鮮菇、紅蘿蔔、雲耳、芡汁及生粉，淋於兩面黃麵餅上即可。tvb now,tvbnow,bttvb/ {2 ^9 }. Z6 K
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