+ I0 `! ^3 R3 `' `1 S- rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
" Z. l: ?. q0 ?+ atvboxnow.com新鮮龍鬚菜100克(洗淨)、大豆芽菜50克、黑木耳絲15克(浸軟)、菜脯/大頭菜100克、豆腐卜6粒(切塊)、紅椒1隻、中芹1棟(切段)、薑2片(切絲)
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$ b2 A: J. N4 h( D: k9 @4 G3 y調味:
7 O; U9 r2 S/ {; d; ptvboxnow.com鹽1茶匙、麻油少許
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( g. ^( a' h: F& P9 ~tvboxnow.com做法: 5 z' f1 g8 _' J/ e$ g
1.龍鬚菜灼水30秒，然後放回凍水，隔乾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ C+ s% _9 n- d* J
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2.下油爆炒薑片及大豆芽菜，加入菜脯、豆腐卜、木耳絲、芹菜及鹽兜炒。
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3.加入龍鬚菜、麻油兜勻上碟。公仔箱論壇3 x1 ?$ ]5 R6 W/ a* _0 U: `1 m
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發表於 2015-8-29 06:13 AM
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