8 [) @. d3 T( L& ~tvb now,tvbnow,bttvb材料:
2 g* Q1 b c e& x! J" ?: d% GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鮮龍鬚菜100克(洗淨)、大豆芽菜50克、黑木耳絲15克(浸軟)、菜脯/大頭菜100克、豆腐卜6粒(切塊)、紅椒1隻、中芹1棟(切段)、薑2片(切絲)3 |2 e1 c2 o. C! X/ z
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 }: Q& |" y9 E4 A9 U
調味: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C5 N5 k% d" h% `2 X0 D
鹽1茶匙、麻油少許
9 S% L$ o* J' r1 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z) d* t, E% ]: L3 k: K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a3 E8 _' n: K) L1 l$ {( a. k' e
做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D9 f6 x6 M' l2 F5 u
1.龍鬚菜灼水30秒，然後放回凍水，隔乾備用。
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# j5 G5 n5 k4 J( n3 Z9 }: m2.下油爆炒薑片及大豆芽菜，加入菜脯、豆腐卜、木耳絲、芹菜及鹽兜炒。
4 H+ q$ T/ U6 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 P% o c0 [$ {+ o( d" b+ {6 Otvboxnow.com3.加入龍鬚菜、麻油兜勻上碟。公仔箱論壇 W$ y1 z# A- Q
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發表於 2015-8-29 06:13 AM
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