0 Q( z& Z7 f3 wtvboxnow.com材料:
! O6 \ o! l: v4 I8 |% i4 e% M# ztvboxnow.com新鮮龍鬚菜100克(洗淨)、大豆芽菜50克、黑木耳絲15克(浸軟)、菜脯/大頭菜100克、豆腐卜6粒(切塊)、紅椒1隻、中芹1棟(切段)、薑2片(切絲)tvb now,tvbnow,bttvb: e% S% M% `6 b. n0 Q# q3 @
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調味:
9 B1 j1 T! a& Ltvb now,tvbnow,bttvb鹽1茶匙、麻油少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d3 u4 \; F4 ?9 o1 T7 B7 `! M
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; e, I7 v2 h. J+ ttvb now,tvbnow,bttvb做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K, @: C9 M$ O. u* {
1.龍鬚菜灼水30秒，然後放回凍水，隔乾備用。
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$ p0 R! v8 z2 l7 q$ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.下油爆炒薑片及大豆芽菜，加入菜脯、豆腐卜、木耳絲、芹菜及鹽兜炒。
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3.加入龍鬚菜、麻油兜勻上碟。
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發表於 2015-8-29 06:13 AM
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