材料：
0 b2 @3 K+ f7 ]. JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高筋麵粉.....200g
5 \! d: {( T5 x% z l. Z3 A公仔箱論壇砂糖.....2茶匙
: y7 k) S- x+ s3 wtvboxnow.com鹽.....4分1茶匙
7 m0 R Y$ ?2 B6 g4 K牛奶.....500ml2 w& G' G" p. L
雞蛋.....4隻 B& w% t- ~' a5 u
菜油（煎班戟用）.....適量
s5 r1 x8 ~8 Gtvboxnow.com甜忌廉.....400g
8 p" J( v- j6 _9 r! uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉.....4條4 l5 c- x& @- @; H3 f$ d
砂糖（炒香蕉用）.....適量tvb now,tvbnow,bttvb6 L1 J9 i- q- {$ h/ K5 K7 C
牛油（炒香蕉用）.....適量4 W; Y! C* V1 {; |1 g8 ?
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做法：
8 S9 ?+ R1 k; x( u# D1.香蕉去皮，切片，大小隨意
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+ [2 ] q. c* w1 Y* s7 k' V4 q( C1 ^tvboxnow.com2.慢火煮融牛油和砂糖，煮成焦糖汁後加入香蕉片，用中火炒兩分鐘。完成後放涼待用
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3.麵粉、砂糖和鹽拌勻。雞蛋加入牛奶拌勻，完成後分兩次將之倒入麵粉混合物，拌至光滑沒顆粒。完成後用粉篩隔一次，隔走麵粉顆粒，即成班戟粉漿TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y0 G! Y& B( `' c
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4.開火，在平底鑊上掃油，逐勺倒入粉漿，一邊煎十五至二十秒，反轉再煎十秒，完成後放涼。重複煎班戟步驟，數量視乎喜好，一般而言十塊已足夠
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- S0 B$ e/ A N- X5 ~* O1 q: ~3 K( MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.打起甜忌廉至企身，備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ] T% S3 l0 I5 I) ^8 M
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6.用蛋糕模壓上班戟，裁成圓形。在班戟上抹一層忌廉，鋪上香蕉，再蓋上班戟，是為一層。重複步驟，直至所有班戟用完，按喜好灑上糖粉裝飾即成。 |
發表於 2015-8-30 07:05 AM
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