* ^$ y/ i! [8 F/ A* E+ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：4人分量
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材料功效：' S' ]. f. V' G( U) e* n4 b
1）苦瓜.....3個（必須用雷公鑿）-治療瘡腫、中暑發熱、養血益氣
# ]& m0 e% Z0 k% F W2）蠔豉.....2両約12粒（不可用金蠔）-清熱解毒、恢復體力、預防惡性貧血9 S6 g8 s" x# g8 G r
3）黃豆.....4両-清熱解毒、利濕通便、補脾益氣、潤燥消腫（先浸一小時，避免因豆類引起腸胃脹氣不適，而且容易煮軟）
) B) z2 e& Y; D- C4）鹹菜約$8-清熱，下火（記住用鹹菜而非鹹酸菜。鹹菜是有莖無葉，鹹酸菜則有葉子，當中的酸有可能刺激敏感皮膚）
$ U W2 f' n3 ]* G) m公仔箱論壇5）排骨.....一斤公仔箱論壇- t7 k8 Z3 f1 F7 |& m
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! Z9 n6 Z4 g2 h0 d3 q) Q, Otvboxnow.com做法
4 S$ T9 e7 i* g0 y2 ?4 gtvboxnow.com①苦瓜洗淨，去瓤，切件, d' s( B* I1 A
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②黃豆洗淨，先用清水浸1小時tvboxnow.com2 i0 P' e* y# ^+ {# J' K& D1 [
' }7 t% H. Z+ s4 ]tvboxnow.com③排骨氽水公仔箱論壇2 ^+ Q* ]; w2 c, \% m
. @! s- z5 X- R! K$ L6 f, `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。④鹹菜洗淨，用清水浸15分鐘，瀝水備用
3 l8 R* r | I" j* u% y1 Z; F; f公仔箱論壇
- L, X9 i7 {" L3 F* r# l. n p⑤蠔豉洗淨，用清水浸10分鐘，瀝水備用
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9 I/ o+ A5 v. Q" P! b- \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。⑥水大滾將所有材料放進煲，大滾10分鐘，轉細火煲兩個半小時TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ H- Q* z: z- X0 q8 S. g G5 W
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3 T% T, D+ d) ?tvboxnow.com注意：★
( G& S, E, M# Z# w) c6 n. qtvb now,tvbnow,bttvb因為有鹹菜，建議先試味再加鹽，避免太鹹 |
發表於 2015-8-31 07:07 AM
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