返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 頭抽煎焗花錦鱔片

tvboxnow.com" I" D1 s6 s8 A: {& A
材料:     
2 N8 F- |1 W$ X/ ^2 v花錦鱔4片(約360克)、蒜蓉半茶匙、乾蔥蓉半茶匙、蔥花1條、芫茜梗1條(切碎)tvb now,tvbnow,bttvb2 d( P# g' _. O3 g, N- |* ~
公仔箱論壇- b/ Q$ d$ R  v. o" N3 L

3 c3 J3 r& H9 C5 t9 n( O* ^  itvboxnow.com調味:     1 a5 Z: v. A2 [: T0 n  A
頭抽2湯匙、糖3/4茶匙、檸檬汁少許、鹽少許、生粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K3 ~  X% i" K3 R
1 \2 C7 s5 P5 y- P) C6 F8 C
公仔箱論壇* g2 a# x& }1 o+ W& Y
做法:     公仔箱論壇% V$ A7 q3 t6 E( U5 ?* ~
1.花錦鱔撒上鹽擦勻,沾上少許生粉,下鑊煎至兩面金黃色,上碟備用。
0 c" z* Z, m. etvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb4 ]6 Z& _: Y& V; S
2.頭抽、水半茶匙、糖及檸檬汁混合成醬汁。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, x% D5 q1 ~4 B* N- ]3 h2 Y: P
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d2 T% D" \; W( m; T
3.爆香蒜蓉、乾蔥蓉、蔥花,加入醬汁、芫茜梗拌勻,淋上花錦鱔表面即成。
6 a, R% q3 I: ttvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb: {  V, y9 q5 A: V: P
返回列表