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[中式食譜] 牛腩蓮藕湯

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材料:     / C& _* H% M6 [% a0 _3 {
蓮藕650克(去皮、切開頂部)、牛腩650克(汆水)、綠豆1杯(洗淨略浸)、陳皮1個(浸軟)、牙簽20枝、水5公升、薑4片
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1.綠豆塞入蓮藕孔中,塞滿後蓋上,以牙簽固定。; g3 H! C' @/ c7 v) n

8 E1 p0 J; {. m4 h, Z2.全部材料放入煲內煮滾,放入壓力煲30至45分鐘,待發出聲響後轉中火。2 l5 ]; E6 a7 y# c7 Q6 _) ~
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