[中式食譜] 牛腩蓮藕湯

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材料:     
7 Y5 Y; G& I- Wtvboxnow.com蓮藕650克(去皮、切開頂部)、牛腩650克(汆水)、綠豆1杯(洗淨略浸)、陳皮1個(浸軟)、牙簽20枝、水5公升、薑4片公仔箱論壇) z) L3 ]! v# D. x8 J% a

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做法:     ; z6 V) }# W- H
1.綠豆塞入蓮藕孔中，塞滿後蓋上，以牙簽固定。
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# Z( d! w7 C0 ?( v# M. A6 r: Dtvboxnow.com2.全部材料放入煲內煮滾，放入壓力煲30至45分鐘，待發出聲響後轉中火。
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