【華人健康網圖文提供／人類智庫】原則1／盡量少鹽，甚至無鹽
, i: |0 D( S1 n/ b( [6 s公仔箱論壇鹽分攝取過多會破壞體內礦物質均衡，擾亂細胞代謝而造成易罹癌體質，因此濟陽式食療法主張盡量少鹽。
7 g2 E# l' i! q0 t 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則
) h4 f1 A) d# _% k! L& L8 a公仔箱論壇或許有些人會擔心完全不攝取鹽會對身體造成影響，但其實食物中（尤其是魚貝類與海藻類）本來就有鹽分。維持生命所需的鹽分為1天2～3g，可從食物中充分取得，不必另外攝取。現代人使用大量調味料、食用鹽分含量高的加工食品，因此所攝取鹽分比以前更多，超出實際需求。( Q' A: [: _- j0 ]. Y1 v
癌症治療中：盡可能不要攝取。
/ i: g9 _0 }: Qtvb now,tvbnow,bttvb預防復發：目標為1天5g以內。
+ c4 }- W5 R/ x2 L" \5 [( d# j6 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原則2／限制動物性蛋白質、脂質（四足動物）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h$ e$ m7 z$ b+ x1 W( c" _
根據美國的研究，已知動物性蛋白質和癌症有密切關係。動物性脂肪中富含的飽和脂肪酸更會導致癌症、降低免疫力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( V5 n( g8 k# z* W
癌症治療中的半年至一年期間，必須嚴格禁止富含以上成分的四足動物（牛、豬、羊等）。為了提高食療法的效果。糙米蔬食是基本原則，若無法做到，則可攝取適量雞肉及魚貝類。tvboxnow.com- y9 u5 y3 {" t( K, d
癌症治療中：半年至一年期間禁食四足動物。1天1個蛋。1週可食用2～3次平常分量一半的雞肉、白肉魚、貝類、甲殼類。
+ X% n3 `0 y7 k* V預防復發：基本上1天1個蛋和1天1次雞肉、1天1次魚貝類。四足動物每週1次左右。
8 K S3 r2 |# V+ P9 i+ Mtvb now,tvbnow,bttvb原則3／攝取檸檬、蜂蜜、啤酒酵母tvboxnow.com9 Q# h7 }* D, Z! Y+ S* D3 k
檸檬含強力抗氧化作用的維生素C，和幫助檸檬酸循環運作順暢的成分。蜂蜜自古就被當作藥物使用，是一種提升免疫力的食物，建議每天攝取。 i! j2 S6 l$ _/ W; {
啤酒酵母（EBIOS錠）是一種對於補充蛋白質很有幫助的營養食品。長時間持續糙米蔬食，容易造成動物性蛋白質（胺基酸）攝取不足，建議每天食用。tvb now,tvbnow,bttvb& i; P' l1 j! V4 j
癌症治療中：檸檬1天2個、蜂蜜1天2大匙、EBIOS錠1天20錠。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# {$ h5 Z0 O% o! y+ L
預防復發：檸檬1天1個、蜂蜜1天2大匙。公仔箱論壇8 _6 b" O: }8 b
 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則
- S- x7 C0 D+ ]8 y% J( c9 v) L9 utvb now,tvbnow,bttvb原則4／大量攝取新鮮蔬菜、水果（低或無農藥）公仔箱論壇1 G. [4 Y$ H; B5 |
人體裡存在著活性氧，會使細胞氧化，而形成癌症的主要原因又與過氧化脂質（經過氧化的脂肪）有關聯。tvb now,tvbnow,bttvb/ Y) {% V# ]; G1 s8 Z) P
蔬菜、水果裡含有抗氧化物質，能消除上述物質的有害作用。還含有豐富的鉀，能將多餘的鈉排出體外並調整體內的礦物質均衡。
4 L1 k M: y4 Q/ ~' C, WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。癌症治療中：每天大量蔬菜和水果（1.5L果汁和蔬菜500g）。tvb now,tvbnow,bttvb2 ]5 R2 f( K% V
預防復發：每天200～500ml蔬果汁和蔬菜350～500g。
; U6 f* @. T2 ]% ^+ r原則5／吃含有胚芽的穀物、豆類、芋薯類TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d+ O- P1 b) k( u: `3 z# t
最近癌症與檸檬酸循環之間的關聯性受到相當多的矚目。檸檬酸代謝能在體內形成維持身體活動的能量。如果進行檸檬酸代謝的檸檬酸循環無法順利運作，不但會導致癌症，也會造成各種疾病。穀類胚芽含維生素B1，能幫助檸檬酸循環運作順暢。近年來由於精米技術進步，一般人攝取的維生素B1減少，或許也和癌症增加有關。此外，豆類（黃豆）中所含的大豆異黃酮具有抗氧作用，也含有能預防癌症的膳食纖維。芋薯類也是很好的食材。
3 V. z; f' n6 X/ L' M' ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。癌症治療中：每天一餐食用糙米、胚芽米、五穀米或全麥麵包、義大利麵。豆類、芋薯類1天1次。
- e+ x6 }- l: l6 Z- B預防復發：每週1～2次糙米等主食。豆類、芋薯類1天1次。
7 {" x& k M' S/ |; P# B公仔箱論壇原則6／飲用天然水
- O. B6 c; }' ~8 @9 m1 x$ b# T c自來水中含有誘發癌症的殘留氯氣。雖含量甚微，但每天飲用還是會累積體內。tvboxnow.com& v( [# B8 }0 D3 O
濟陽式食療法建議飲用天然水，若情況不允許，可安裝濾水器。tvboxnow.com3 p9 e: K- u1 \! X8 ]% b
癌症治療中：天然水。
1 Q7 N8 }+ K' K預防復發：建議安裝濾水器。
) W. T& H, I* e4 Xtvboxnow.com 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則5 }5 B( d5 ]0 T5 [. r" b
原則7／攝取乳酸菌、海藻類、菌菇類公仔箱論壇3 l7 X+ U0 {- d/ ]8 C6 U' h$ z
最近研究發現腸道環境與免疫力有很大的關係，而腸子能將體內的代謝廢物和有害物質隨著糞便一起排出體外，具有重要的作用。調整腸道環境對於預防所有疾病來說都非常重要。建議多攝取能調整腸道環境的乳酸菌、富含膳食纖維的海藻類和菌菇類。海藻類和菌菇類亦含抗癌成分。0 z2 {% T6 V' U/ f! Q+ [8 Q
癌症治療中：優格1天300～500g。海藻類、菌菇類1天各1次。
6 P) {1 O$ J0 Rtvboxnow.com預防復發：優格1天300g。海藻類、菌菇類1天各1次。
2 i8 J( _; W/ [tvb now,tvbnow,bttvb原則8／油品選用橄欖油或芝麻油9 {9 c7 \8 _: A: h
調理油種類繁多，也需特別留意。盡量避免易氧化油品，多攝取橄欖油、芝麻油等富含一元不飽和脂肪酸的油品。加熱烹煮時建議選用不易氧化的橄欖油。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 h5 M" F4 r) ]- y
癌症治療中：控制攝取量。
& O5 Q' g- O! q% D b) ~tvb now,tvbnow,bttvb預防復發：注意不要攝取過量。
. N; }: ~3 x0 o' F) _本文出自人類智庫《吃這些癌細胞會消失》 |
發表於 2015-9-3 08:47 AM
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