【華人健康網圖文提供／人類智庫】原則1／盡量少鹽，甚至無鹽
. _ ]2 c/ e$ m0 w. N! |8 B, v鹽分攝取過多會破壞體內礦物質均衡，擾亂細胞代謝而造成易罹癌體質，因此濟陽式食療法主張盡量少鹽。* F# k# n+ `0 S R" X; ]
 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則6 M, S3 s! \- H9 S7 ~9 J
或許有些人會擔心完全不攝取鹽會對身體造成影響，但其實食物中（尤其是魚貝類與海藻類）本來就有鹽分。維持生命所需的鹽分為1天2～3g，可從食物中充分取得，不必另外攝取。現代人使用大量調味料、食用鹽分含量高的加工食品，因此所攝取鹽分比以前更多，超出實際需求。
& x9 t/ A4 h3 x! Z" q6 k3 V. m% Z! f癌症治療中：盡可能不要攝取。
' A( L1 I% ]/ J% y) T% W5 G- F公仔箱論壇預防復發：目標為1天5g以內。tvb now,tvbnow,bttvb8 `- C# E3 \8 t8 ~, D. U; I5 i! _
原則2／限制動物性蛋白質、脂質（四足動物）tvb now,tvbnow,bttvb4 m( [0 S8 H% d5 Z ]. j
根據美國的研究，已知動物性蛋白質和癌症有密切關係。動物性脂肪中富含的飽和脂肪酸更會導致癌症、降低免疫力。
9 Q) r- Q1 l4 S! J( }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。癌症治療中的半年至一年期間，必須嚴格禁止富含以上成分的四足動物（牛、豬、羊等）。為了提高食療法的效果。糙米蔬食是基本原則，若無法做到，則可攝取適量雞肉及魚貝類。9 w5 p6 b" w+ X* g0 `- I2 y4 d
癌症治療中：半年至一年期間禁食四足動物。1天1個蛋。1週可食用2～3次平常分量一半的雞肉、白肉魚、貝類、甲殼類。
4 H: G |- n) `) W" ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預防復發：基本上1天1個蛋和1天1次雞肉、1天1次魚貝類。四足動物每週1次左右。tvb now,tvbnow,bttvb; G$ ]" f( {8 ]% B3 |3 e1 F
原則3／攝取檸檬、蜂蜜、啤酒酵母
; q' ~8 c) z' `+ n' T [; f檸檬含強力抗氧化作用的維生素C，和幫助檸檬酸循環運作順暢的成分。蜂蜜自古就被當作藥物使用，是一種提升免疫力的食物，建議每天攝取。
0 X; y0 \7 c! `6 ^; }* N啤酒酵母（EBIOS錠）是一種對於補充蛋白質很有幫助的營養食品。長時間持續糙米蔬食，容易造成動物性蛋白質（胺基酸）攝取不足，建議每天食用。( b1 P/ g( m$ ?9 q) @( M$ j. ?
癌症治療中：檸檬1天2個、蜂蜜1天2大匙、EBIOS錠1天20錠。
9 K0 S6 R, w8 y( d2 S4 t. c預防復發：檸檬1天1個、蜂蜜1天2大匙。
& C. q" ]& X2 r) A* E/ Vtvboxnow.com 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' d" n! a; v0 a4 {! U
原則4／大量攝取新鮮蔬菜、水果（低或無農藥）( @/ o, h* C2 k7 P2 W2 a7 e/ p6 t, h
人體裡存在著活性氧，會使細胞氧化，而形成癌症的主要原因又與過氧化脂質（經過氧化的脂肪）有關聯。公仔箱論壇1 Y( O- n. H( e& c9 e% ~& ~5 x
蔬菜、水果裡含有抗氧化物質，能消除上述物質的有害作用。還含有豐富的鉀，能將多餘的鈉排出體外並調整體內的礦物質均衡。
& H6 A3 G+ I$ R) e3 ]癌症治療中：每天大量蔬菜和水果（1.5L果汁和蔬菜500g）。
, y4 X- Q( P9 I% ?* P預防復發：每天200～500ml蔬果汁和蔬菜350～500g。. h% L% s3 d, f' g) Q
原則5／吃含有胚芽的穀物、豆類、芋薯類
* w; g: E- i+ Z1 ~& g% Ftvb now,tvbnow,bttvb最近癌症與檸檬酸循環之間的關聯性受到相當多的矚目。檸檬酸代謝能在體內形成維持身體活動的能量。如果進行檸檬酸代謝的檸檬酸循環無法順利運作，不但會導致癌症，也會造成各種疾病。穀類胚芽含維生素B1，能幫助檸檬酸循環運作順暢。近年來由於精米技術進步，一般人攝取的維生素B1減少，或許也和癌症增加有關。此外，豆類（黃豆）中所含的大豆異黃酮具有抗氧作用，也含有能預防癌症的膳食纖維。芋薯類也是很好的食材。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 N! A9 e, l9 v- r2 R9 @
癌症治療中：每天一餐食用糙米、胚芽米、五穀米或全麥麵包、義大利麵。豆類、芋薯類1天1次。公仔箱論壇0 w3 ^- ^$ Y: j5 O) [8 h9 B/ ?
預防復發：每週1～2次糙米等主食。豆類、芋薯類1天1次。
# q* T, W7 n0 U! j- r& _8 ttvboxnow.com原則6／飲用天然水
8 a: w/ w0 J3 N自來水中含有誘發癌症的殘留氯氣。雖含量甚微，但每天飲用還是會累積體內。
/ U# c! x/ J, xtvb now,tvbnow,bttvb濟陽式食療法建議飲用天然水，若情況不允許，可安裝濾水器。tvb now,tvbnow,bttvb+ g1 C- @: W& y2 K0 t ?
癌症治療中：天然水。8 l# V/ q2 M; q% g( d
預防復發：建議安裝濾水器。
8 n' c! ?: o$ e( fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則
$ e8 s$ Y- J. d. {tvboxnow.com原則7／攝取乳酸菌、海藻類、菌菇類tvb now,tvbnow,bttvb: [8 m' C/ S! N7 R2 i% d
最近研究發現腸道環境與免疫力有很大的關係，而腸子能將體內的代謝廢物和有害物質隨著糞便一起排出體外，具有重要的作用。調整腸道環境對於預防所有疾病來說都非常重要。建議多攝取能調整腸道環境的乳酸菌、富含膳食纖維的海藻類和菌菇類。海藻類和菌菇類亦含抗癌成分。
1 a. X1 _6 N% a: q) U3 [1 ~% atvb now,tvbnow,bttvb癌症治療中：優格1天300～500g。海藻類、菌菇類1天各1次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R- x7 H ? l% d
預防復發：優格1天300g。海藻類、菌菇類1天各1次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 K' [6 _# I* H0 j9 X
原則8／油品選用橄欖油或芝麻油公仔箱論壇' h& _- T' S6 @3 N; Z* \
調理油種類繁多，也需特別留意。盡量避免易氧化油品，多攝取橄欖油、芝麻油等富含一元不飽和脂肪酸的油品。加熱烹煮時建議選用不易氧化的橄欖油。% D# v: A8 a4 M0 {
癌症治療中：控制攝取量。公仔箱論壇- J. u/ r) F% w5 f8 ^' I# g4 s$ t
預防復發：注意不要攝取過量。
2 o3 }1 c5 W- t) }本文出自人類智庫《吃這些癌細胞會消失》 |
發表於 2015-9-3 08:47 AM
| 
