【華人健康網圖文提供／人類智庫】原則1／盡量少鹽，甚至無鹽tvb now,tvbnow,bttvb( M0 L' a' R0 x) P, _* K
鹽分攝取過多會破壞體內礦物質均衡，擾亂細胞代謝而造成易罹癌體質，因此濟陽式食療法主張盡量少鹽。
% w$ X8 ]! O6 _公仔箱論壇 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則公仔箱論壇( v$ z2 k* {/ ~, V, `' o
或許有些人會擔心完全不攝取鹽會對身體造成影響，但其實食物中（尤其是魚貝類與海藻類）本來就有鹽分。維持生命所需的鹽分為1天2～3g，可從食物中充分取得，不必另外攝取。現代人使用大量調味料、食用鹽分含量高的加工食品，因此所攝取鹽分比以前更多，超出實際需求。
+ C9 d( |( J/ E) S公仔箱論壇癌症治療中：盡可能不要攝取。
/ L) z9 n- I7 T7 \' rtvb now,tvbnow,bttvb預防復發：目標為1天5g以內。公仔箱論壇2 D$ g4 D5 @9 }( @$ V8 [& b
原則2／限制動物性蛋白質、脂質（四足動物）' O/ D9 m% d5 X. ~$ `. c, J
根據美國的研究，已知動物性蛋白質和癌症有密切關係。動物性脂肪中富含的飽和脂肪酸更會導致癌症、降低免疫力。
% w& X/ k- f, }+ htvb now,tvbnow,bttvb癌症治療中的半年至一年期間，必須嚴格禁止富含以上成分的四足動物（牛、豬、羊等）。為了提高食療法的效果。糙米蔬食是基本原則，若無法做到，則可攝取適量雞肉及魚貝類。 Z2 v1 G$ q2 G
癌症治療中：半年至一年期間禁食四足動物。1天1個蛋。1週可食用2～3次平常分量一半的雞肉、白肉魚、貝類、甲殼類。
3 D9 s1 S4 e, ~/ A1 h- Ctvb now,tvbnow,bttvb預防復發：基本上1天1個蛋和1天1次雞肉、1天1次魚貝類。四足動物每週1次左右。6 j; u( V# a7 @/ N! ^8 s+ E
原則3／攝取檸檬、蜂蜜、啤酒酵母
5 H+ J6 z) _: I$ p$ W檸檬含強力抗氧化作用的維生素C，和幫助檸檬酸循環運作順暢的成分。蜂蜜自古就被當作藥物使用，是一種提升免疫力的食物，建議每天攝取。
, s9 f, X2 b# C6 b/ M* r; N9 I. L" tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。啤酒酵母（EBIOS錠）是一種對於補充蛋白質很有幫助的營養食品。長時間持續糙米蔬食，容易造成動物性蛋白質（胺基酸）攝取不足，建議每天食用。tvb now,tvbnow,bttvb; O: f; D8 }5 j3 L& ?+ _% Z
癌症治療中：檸檬1天2個、蜂蜜1天2大匙、EBIOS錠1天20錠。公仔箱論壇6 I2 z3 A# _" F
預防復發：檸檬1天1個、蜂蜜1天2大匙。
: ]$ Q7 [' r( Y9 ?- a) jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則
/ q, R, ~2 Q/ ~ m0 Dtvb now,tvbnow,bttvb原則4／大量攝取新鮮蔬菜、水果（低或無農藥）
) q2 ?8 t8 m- ^% wtvb now,tvbnow,bttvb人體裡存在著活性氧，會使細胞氧化，而形成癌症的主要原因又與過氧化脂質（經過氧化的脂肪）有關聯。
& L) H/ q5 G9 U( o, W, A5 ?公仔箱論壇蔬菜、水果裡含有抗氧化物質，能消除上述物質的有害作用。還含有豐富的鉀，能將多餘的鈉排出體外並調整體內的礦物質均衡。
/ ~" E8 ^# h& ]- Q癌症治療中：每天大量蔬菜和水果（1.5L果汁和蔬菜500g）。
- p0 L1 K/ D6 r7 D# F( |& D% {公仔箱論壇預防復發：每天200～500ml蔬果汁和蔬菜350～500g。
% k7 H( g/ w; \4 h- |: ftvboxnow.com原則5／吃含有胚芽的穀物、豆類、芋薯類tvboxnow.com( K- a2 M1 w/ e: [2 F
最近癌症與檸檬酸循環之間的關聯性受到相當多的矚目。檸檬酸代謝能在體內形成維持身體活動的能量。如果進行檸檬酸代謝的檸檬酸循環無法順利運作，不但會導致癌症，也會造成各種疾病。穀類胚芽含維生素B1，能幫助檸檬酸循環運作順暢。近年來由於精米技術進步，一般人攝取的維生素B1減少，或許也和癌症增加有關。此外，豆類（黃豆）中所含的大豆異黃酮具有抗氧作用，也含有能預防癌症的膳食纖維。芋薯類也是很好的食材。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: H' u" p) O9 K4 t' Z& a
癌症治療中：每天一餐食用糙米、胚芽米、五穀米或全麥麵包、義大利麵。豆類、芋薯類1天1次。
& u8 \" J# p' f0 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預防復發：每週1～2次糙米等主食。豆類、芋薯類1天1次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Y: ?$ a, a: P! S r2 G
原則6／飲用天然水
! L& N- w; \. j4 x公仔箱論壇自來水中含有誘發癌症的殘留氯氣。雖含量甚微，但每天飲用還是會累積體內。
% c( L: R, s9 ^, K* \8 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。濟陽式食療法建議飲用天然水，若情況不允許，可安裝濾水器。
& m, t' L9 k6 V, i. ]& [. y1 f公仔箱論壇癌症治療中：天然水。
3 M6 o- m- E; m( D預防復發：建議安裝濾水器。
4 x, p6 {) K0 M8 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則tvboxnow.com5 x+ [- B& ?* E
原則7／攝取乳酸菌、海藻類、菌菇類tvb now,tvbnow,bttvb- r g2 B. i' r0 G1 o( ]& a
最近研究發現腸道環境與免疫力有很大的關係，而腸子能將體內的代謝廢物和有害物質隨著糞便一起排出體外，具有重要的作用。調整腸道環境對於預防所有疾病來說都非常重要。建議多攝取能調整腸道環境的乳酸菌、富含膳食纖維的海藻類和菌菇類。海藻類和菌菇類亦含抗癌成分。
9 z. f2 K' ^) L/ u( t2 Ntvboxnow.com癌症治療中：優格1天300～500g。海藻類、菌菇類1天各1次。tvboxnow.com. K7 H9 m& A, C; ?7 Q8 ^- B9 k
預防復發：優格1天300g。海藻類、菌菇類1天各1次。
- Q9 D% `/ U) I$ q6 l9 g公仔箱論壇原則8／油品選用橄欖油或芝麻油tvboxnow.com: S8 c1 L0 A) Q; |
調理油種類繁多，也需特別留意。盡量避免易氧化油品，多攝取橄欖油、芝麻油等富含一元不飽和脂肪酸的油品。加熱烹煮時建議選用不易氧化的橄欖油。' M; T' O) n. X/ a
癌症治療中：控制攝取量。/ s0 G, u t1 f# q R0 U
預防復發：注意不要攝取過量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B- ?) j7 s7 G- e d8 X0 [
本文出自人類智庫《吃這些癌細胞會消失》 |
發表於 2015-9-3 08:47 AM
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