材料:
( S) t8 a. o Q1 a公仔箱論壇青椒適量、冬菇適量、茄子適量、素魚肉適量
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9 h6 V$ f$ H" d. [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味: tvb now,tvbnow,bttvb% F. n1 [7 v( r- b% J+ r
魚肉醃料：鹽適量、麻油適量、胡椒粉適量tvboxnow.com* S+ C: q, T$ p
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做法:
H& e$ \2 y4 Q5 U9 L+ F/ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.把素魚肉醃好，分別釀在青椒、冬菇和茄子上。
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$ m' K" Q/ o- \0 F; O公仔箱論壇2.下油鑊煎至金黃色，上碟即成。
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發表於 2015-9-5 06:12 AM
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