材料: ; y7 h. B- a @4 p) y1 p! O
青椒適量、冬菇適量、茄子適量、素魚肉適量; r2 F: `/ y3 j* g- j6 \% D
1 s8 G: p8 ~4 O9 N1 m2 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& n$ E* x# s6 b; V公仔箱論壇調味: 9 I: F! P. O7 g* ?3 d8 H
魚肉醃料：鹽適量、麻油適量、胡椒粉適量
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- X; R ~/ s/ I' A; v" n8 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: tvboxnow.com. F8 Y6 _$ f- g
1.把素魚肉醃好，分別釀在青椒、冬菇和茄子上。
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2.下油鑊煎至金黃色，上碟即成。公仔箱論壇( n! [- O# `) i. v+ F8 L( { r. U, _
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發表於 2015-9-5 06:12 AM
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