[其它食譜] 醬燒秋刀魚～～～～

lovelymickey

食材：
- f; x4 v) }: k8 b7 d, G公仔箱論壇" ^# k+ G4 q( u
無毒水產秋刀魚４條( M4 j$ S9 D5 n; J
蔥６－７支
$ v6 n4 u" N) M$ F1 Ztvboxnow.com
* J, \. N& `" b% F- f# K8 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料：
* `2 }" D  U/ I. Vtvboxnow.com- \5 ?; r$ ~" n' G! J
米酒４匙
2 w6 X$ o: w) ?& v1 j0 B5 r4 \
+ b/ }4 O- x. g; Btvboxnow.com黑醋４匙
6 V3 h  q( x, [6 f5 L, atvboxnow.comtvboxnow.com2 `" c. y- m0 A/ P9 c* P9 W
瑞春蘭級清油４匙
. K. z/ Z0 n6 ~" n3 etvb now,tvbnow,bttvb
/ U. [' s4 {# V* ?公仔箱論壇進口有機紅晶冰糖．．．．少許
, ~; U4 N' d9 z, t5 G
0 `9 l0 ~8 J4 v5 n5 gtvb now,tvbnow,bttvb步驟：
9 d  F# n. |0 \7 S0 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D7 y0 f% R/ y: }# l
１．把蔥去根洗乾淨後,舖在平底鍋上（以防秋刀魚沾鍋）,把無毒水產秋刀魚放上去,若不喜歡苦味,可以先把內臟去掉,然後再淋上調味料跟進口有機紅晶冰糖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B! v& T% s3 {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U% v9 \- z8 V  L: c5 H
２．蓋上蓋子,用小火加熱３０分鐘左右（注意鍋內液體是否被燒乾）再悶個１０分鐘即可。