返回列表 回復 發帖

[其它食譜] 醬燒秋刀魚~~~~

食材:
0 Y( C" K3 b( B3 I# A  ktvboxnow.com
* ]8 V# I! S" |1 ytvb now,tvbnow,bttvb無毒水產秋刀魚4條
, w8 i' Z6 f1 k& Y* G4 S
蔥6-7支公仔箱論壇; R. ]5 P/ ?. i- e9 x
2 C* d- ?2 L1 X1 n
調味料:
( u8 j# p: X6 ?" MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇) u/ o* N: m! U% \1 k: Q' W
米酒4匙
tvboxnow.com# j1 t. }3 k' s
tvboxnow.com8 V2 g. N6 U+ S: K
黑醋4匙

8 P/ t' b7 y, X# R: X2 b( }; b  wtvb now,tvbnow,bttvb2 Z' A; J: h" l9 w
瑞春蘭級清油4匙

' G' K; c% P6 }7 `( ttvb now,tvbnow,bttvb
* `3 a3 N& x" a2 `公仔箱論壇進口有機紅晶冰糖....少許tvb now,tvbnow,bttvb4 F2 C0 s9 [8 p$ j. v) L8 W" Q

2 t/ E) \/ O; |6 \' t0 h步驟:; {  t( j. Z8 O6 {1 R" o

9 C6 p; r% V2 ~7 n: s6 \tvboxnow.com1.把蔥去根洗乾淨後,舖在平底鍋上(以防秋刀魚沾鍋),把無毒水產秋刀魚放上去,若不喜歡苦味,可以先把內臟去掉,然後再淋上調味料跟進口有機紅晶冰糖。

: m! F4 x8 a) e9 Y公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb6 E+ f6 A+ w$ w
2.蓋上蓋子,用小火加熱30分鐘左右(注意鍋內液體是否被燒乾)再悶個10分鐘即可。
返回列表