材料：tvboxnow.com2 l5 S7 K* F) R h& `/ V
6 a. ` i" z' L' |3 Dtvb now,tvbnow,bttvb豆干５０公克tvboxnow.com6 d- t3 v7 g; W$ X, J
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五花肉５０公克, |% P) D- h ` H0 @
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+ m; G. p! B1 @7 ]+ x2 {: b% Jtvboxnow.com新鮮魷魚段５０公克tvboxnow.com2 z8 `% e0 H5 r: X" A/ @
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韭菜花１５０公克tvboxnow.com! s- P6 l7 U$ R. D8 H: Q
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蒜片１０公克
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辣椒１０公克
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" t+ y9 f( Y- ]2 I# `* n薑１０公克- ?* C( K4 ], @2 @5 \% e
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調味料：tvboxnow.com5 j2 E0 q [) P6 B4 ]' s
# L7 V+ U, U2 }$ vtvboxnow.com韭菜花醬３大匙
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糖１大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 n) F9 r$ e( s! E" O" y
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' s$ F3 u& @8 K- F" K米酒１大匙
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雞粉１大匙tvb now,tvbnow,bttvb2 |2 o4 b+ R- w, @# E5 w. D9 H) G
6 E& _3 z' K K( h. i6 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：9 ~9 S, t7 m8 L+ D
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１．韭菜花去蕊切段、薑切片、辣椒斜切段、豆干先中間橫切後切條、五花肉切條。- K8 `4 O u6 R/ t7 b
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２．起鍋熱油放入豆干條,油炸至金黃上色時撈出瀝油。
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4 p5 i" ]/ \6 K! q. D1 v3 Ztvb now,tvbnow,bttvb3.原鍋放入五花肉油炸至金黃熟成時撈出瀝乾,倒入魷魚條油炸後撈出瀝油
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! z. {' J1 K" H, y& Z+ Itvboxnow.com4.原鍋放入韭菜花醬炒香,加入蒜片、薑片、辣椒拌炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L. R2 S2 \2 e$ o% i0 e
2 q/ D% v7 P) c7 Z4 d3 F9 K, {" V# S公仔箱論壇５．淋入米酒,放入豆干、五花肉、魷魚拌炒。
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7 a2 P0 m& |1 ]. k0 O4 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。６．加入糖、雞粉調味,淋入水燒煮,起鍋前加入韭菜段即可。 |
發表於 2015-9-7 01:18 AM
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