[中式食譜] 南瓜煲仔飯

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0 s# o3 k4 T. r! ]; k9 ]8 m) M公仔箱論壇材料:     tvb now,tvbnow,bttvb  E+ [) W6 w& c1 A" U$ @
瘦肉半斤(切粒)、南瓜半個(切粒)、菜甫3茶匙、蝦米3茶匙、冬菇4隻(切粒)、紅蔥頭4粒(切粒)、米3杯
4 ^& X4 [2 l% ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 c: u0 t9 z0 K7 n
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調味:     
7 t) `5 {$ y6 q6 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽少量、生抽1茶匙
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: \0 z" |. S: q  M/ ~% m* i' |做法:     公仔箱論壇. Z5 b% w. d3 w. g. e! ]: G
1.用電飯煲把飯蒸熟。
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9 j; A9 v* o) H% w2.爆香紅蔥頭，加入瘦肉、菜甫、蝦米、冬菇、鹽炒勻。公仔箱論壇! V5 B0 ]+ C' n8 S9 ?

% {! ?& x7 r" K5 C* R( o. d" hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.紅蔥頭、瘦肉、菜甫、蝦米、冬菇及南瓜倒到電飯煲的飯面上，讓電飯煲煮至乾水。tvboxnow.com; o7 |5 i2 U, M: _6 y7 o
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4.拌入生抽，與飯、菜料拌勻，再焗煮一會，上碟。
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