返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 南瓜煲仔飯

公仔箱論壇) a0 r. W4 f* M, @( [3 i( w
材料:     
9 y. D4 W) f( t9 a: D+ Mtvboxnow.com瘦肉半斤(切粒)、南瓜半個(切粒)、菜甫3茶匙、蝦米3茶匙、冬菇4隻(切粒)、紅蔥頭4粒(切粒)、米3杯! X$ A4 ~- ?) y/ P' r+ y9 F
tvboxnow.com7 B3 p. S8 y; t/ T) Y' s
tvboxnow.com$ T% S" r4 ^# X  M9 `" F
調味:     
7 M' G0 u: x, m3 Otvboxnow.com鹽少量、生抽1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb$ d3 U$ Q7 [8 O8 u. r  n

  \$ U" F$ ^) D公仔箱論壇
& u+ `% @/ x/ M" Z1 f# J- atvb now,tvbnow,bttvb做法:     
& _0 {) j& x. y4 ftvboxnow.com1.用電飯煲把飯蒸熟。
) |8 `+ u5 U$ l公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb  d, i$ r1 E' t1 j, w1 ~
2.爆香紅蔥頭,加入瘦肉、菜甫、蝦米、冬菇、鹽炒勻。
5 P: s; r$ Q' O+ Ctvb now,tvbnow,bttvb
$ T: |) P4 R6 k3 L$ P2 Dtvb now,tvbnow,bttvb3.紅蔥頭、瘦肉、菜甫、蝦米、冬菇及南瓜倒到電飯煲的飯面上,讓電飯煲煮至乾水。tvb now,tvbnow,bttvb5 P# f3 X1 o6 M) m

3 ~4 ]" l8 y- ^# H9 `1 v9 b8 q" A- w) [tvb now,tvbnow,bttvb4.拌入生抽,與飯、菜料拌勻,再焗煮一會,上碟。
' t3 w# q) S, ^4 t8 ^2 ]6 a
' q. D0 S6 S# x
返回列表