 tvb now,tvbnow,bttvb) r7 ]' ~# g6 t8 P( f
俗稱痱滋（或飛滋）的口瘡性潰瘍（AphthousUlcer）是一種出現在口腔軟組織上的潰瘍，一般來說都是會令患者感到痛楚非常。而痱滋之所以能夠形成，原因也非常廣泛，包括維他命B12、葉酸、鐵質不足、身體免疫系統失調、腸胃失調、精神壓力等。因此要預防痱滋的產生除了要保持心境開朗外，大家亦可以從個人習慣或採用食療來改善身體免疫力下降情況，避免及緩解痱滋產生的機會及痛楚。tvb now,tvbnow,bttvb! Y) T* w+ {2 d$ {
' b E! E& a1 _; g( A1 f8 ~
1. 早晚牙膏交替使用公仔箱論壇/ `$ O, W l$ Q% i* x
為早晚準備兩種牙膏，早上用一種，晚上用另一種，並在飯後立即擦牙，都是能夠緩解口腔潰瘍的好方法，避免細菌滋生。這樣做的話即使有時不留神咬破口腔，也不再會引發痱滋的形成，有痱滋的話也會較快治癒。& n9 f: ~3 }. ^' ~
tvb now,tvbnow,bttvb" f6 q+ e' @# y5 P; m% t2 n9 P" _
2. 用濃茶嗽口
: ~' b F, j; V5 U$ r) t4 W" aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茶葉含有的茶單寧能夠促使傷口癒合之餘，更能殺菌消炎，令口腔中的單細胞菌類的蛋白質凝固。另外，茶中的維他命C亦具有抗壞血病作用，都是能夠有效加速傷口的癒合的一種物質。此外，茶中的維他命B2更是能夠防治炎症，因此經常用濃茶嗽口都是能夠避免痱滋的形成。! |$ F, Q8 G& T4 v& ~# Y
tvb now,tvbnow,bttvb6 z' {. V% e; R
3. 口含維他命C片
) X1 d5 g, T6 V有如前文提及，維他命C是能夠有效加速傷口的癒合，因此在發現痱滋的時候，您或可以嘗試將維他命C片含在口中，能解除痛楚之餘更能在幾天內治癒痱滋問題。
# a' [5 s* [' e0 w& y( d公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb; O: K+ \$ {+ s- I7 J
4. 避免進食味濃或煎炸食物公仔箱論壇5 b c1 X5 Q! v8 G& ?
味濃的食物一般來說，都是會刺激口腔的，而煎炸則會容易令人口乾，令人更容易因為口腔黏膜的摩擦而形成痱滋，因此要避免引發痱滋，就應減少進食含有以上特質的食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ V1 ?: a+ E+ l
|
發表於 2015-9-10 03:48 PM
| 
