[藥膳] 補肺養血醬

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適用：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! F! Q3 V3 \9 j! h* x: M, Z
氣虛血虧。
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材料：/ L& S. r) a- F/ i0 H
（一）中藥汁50C.C.（黃耆5錢、桂圓3錢、西洋參1錢、 2碗水熬成50C.C.）
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8 X: F0 Z3 k0 L9 `8 i公仔箱論壇（二）什錦堅果15克、蜂蜜20g、煮熟南瓜泥200克、黃色奇異果1到2個。公仔箱論壇: e6 X6 A# _1 A0 i, y5 y

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* }/ ~, v  b$ y& Itvboxnow.com做法：
* ?% q! ]0 l1 Y+ O. i. {- X5 K1.將所有中藥材以兩碗水熬成50C.C.液體。! Q5 Z% D4 k5 U9 P( t

) {6 H% }+ i/ g+ r2.同時將堅果以烤箱烤約5分鐘，再將蜂蜜與堅果一起放至食物處理機打碎。公仔箱論壇, ^+ F+ S" X7 U( u8 s
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3.再加入南瓜泥一起攪拌後，就變成濃稠狀中藥堅果醬。tvboxnow.com! h$ W  w& f0 Z+ t; T4 g
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食用方式：( h! P- L, _5 d: p! I0 g9 ]* L
建議可拿來抹多士、蘋果或梨子、奇異果等秋天水果，也可搭配沙律食用。
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體虛無力者，進補應養血補氣，甘溫調氣食材為主，改善臉色蒼白、無血色狀況。