適用：
( X; ^5 m+ y, r' ?* j- D; q氣虛血虧。$ a1 q& z4 V$ y% W
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材料：0 Q6 Q$ ~1 N- Z9 k
（一）中藥汁50C.C.（黃耆5錢、桂圓3錢、西洋參1錢、 2碗水熬成50C.C.）
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（二）什錦堅果15克、蜂蜜20g、煮熟南瓜泥200克、黃色奇異果1到2個。
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T7 a* q# o1 J# P& v1 M6 L8 L
1.將所有中藥材以兩碗水熬成50C.C.液體。
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$ b6 z5 B+ ~0 `* P: M$ t8 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.同時將堅果以烤箱烤約5分鐘，再將蜂蜜與堅果一起放至食物處理機打碎。
0 `) a( m/ H% w: F w7 [% m0 z$ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y$ m! N' e; r6 B1 [# Z
3.再加入南瓜泥一起攪拌後，就變成濃稠狀中藥堅果醬。公仔箱論壇7 a; o7 N' g9 G5 K
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, K/ |! y. v: y5 K! @0 S! c+ e公仔箱論壇食用方式：3 q+ n0 _; L. j' z. M2 J- N/ Z
建議可拿來抹多士、蘋果或梨子、奇異果等秋天水果，也可搭配沙律食用。tvb now,tvbnow,bttvb% M6 d+ Q, }; k7 D5 [9 D: i
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效果：
9 b) j7 K9 D1 y8 J5 ? q' j體虛無力者，進補應養血補氣，甘溫調氣食材為主，改善臉色蒼白、無血色狀況。 |
發表於 2015-9-10 07:12 PM
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