適用：公仔箱論壇, l' I/ G' _) _$ p- w0 M9 P, `" a
氣虛血虧。
6 z; ~2 A1 d, I: d" eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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材料：
; M( A1 J3 v" |4 ]& Q, ^tvb now,tvbnow,bttvb（一）中藥汁50C.C.（黃耆5錢、桂圓3錢、西洋參1錢、 2碗水熬成50C.C.）
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（二）什錦堅果15克、蜂蜜20g、煮熟南瓜泥200克、黃色奇異果1到2個。) F6 Q! d# j* Y3 `6 E9 G( |
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- `% p" N, F2 w2 \/ F! s5 ptvb now,tvbnow,bttvb做法：
) _% s" [& L% w) D# z+ @# H3 Ztvb now,tvbnow,bttvb1.將所有中藥材以兩碗水熬成50C.C.液體。tvboxnow.com, Y# j9 D& B- R2 o! U
( L) L) a3 `1 j0 z- M, a& V# ftvboxnow.com2.同時將堅果以烤箱烤約5分鐘，再將蜂蜜與堅果一起放至食物處理機打碎。3 r7 S7 M4 |4 A' a" V x. J- ?4 @
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3.再加入南瓜泥一起攪拌後，就變成濃稠狀中藥堅果醬。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) s& X! c3 h/ Z( l8 Y: y
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食用方式：tvboxnow.com) ^1 D2 E3 @4 t5 I( f
建議可拿來抹多士、蘋果或梨子、奇異果等秋天水果，也可搭配沙律食用。tvboxnow.com( f1 A: s6 t7 m
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# b% I# k# B( ]: m% F效果：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w6 o1 B- {- K$ H9 A8 q
體虛無力者，進補應養血補氣，甘溫調氣食材為主，改善臉色蒼白、無血色狀況。 |
發表於 2015-9-10 07:12 PM
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