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[中式食譜] 麻香涼拌三絲

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材料︰
% x" y4 d9 u8 R& R  `# C, d雞1隻、青瓜(去籽切絲)約150克、甘筍(切皮切絲) 1條、萵筍(去皮切絲)約150克、蜜柚(去皮拆肉)約150克、幼鹽1茶匙、日式芝麻醬適量、炒香白芝麻適量# B1 e& A1 e6 C' w. R9 w* b

3 u1 {7 p7 e3 Z) i& }4 m) X$ o1 T+ h' J" x2 `! f+ u" t& _
浸雞材料︰
9 l, B& t3 A4 {+ o3 w& r水(蓋至雞面為準)適量、鹽2湯匙、八角3粒、蔥段 1棵、薑片5片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, x! n4 |& h$ D
公仔箱論壇$ Z8 K" }# @5 `/ `/ j* x$ H

, [0 A6 ^: q, C) @8 n7 i公仔箱論壇做法︰
/ F3 \4 m4 x$ N# Y0 \* qtvboxnow.com1.先將青瓜絲和萵筍絲,加入鹽略醃15分鐘至蔬菜軟身,沖走多餘的水份和鹽份。tvb now,tvbnow,bttvb5 R0 j; ]/ T& D4 O; B

  z+ @5 [$ b$ V8 S2 ^tvb now,tvbnow,bttvb2.燒熱一鍋水,加入所有浸雞材料以中火煮至水滾,加入後轉小火浸20至30分鐘。
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; ?) R0 m0 p. m/ M3 k7 t9 q. n1 d3.將雞隻浸入冰水中略浸約20分鐘,將雞撕成幼絲。tvb now,tvbnow,bttvb/ A" V0 `9 u1 p

) {9 c0 C; s9 }7 @( e4.青瓜、甘筍、萵筍和蜜柚上碟,加入雞絲和柚子肉,拌以芝麻及麻醬,雪凍同吃。
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