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材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 K$ n5 P) M; i- R/ S
雞扒300克、沙律菜150克、芝麻味沙律汁3湯匙
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5 B# ?/ {) a/ j w9 K- N, J4 {公仔箱論壇醃料：
/ z9 ?0 X0 {2 Z% e) I; l# A8 ktvb now,tvbnow,bttvb蒜泥1茶匙、醬油1湯匙、味醂1湯匙、海鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb* L% r5 I4 m( n8 P. Q6 @2 g
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb6 s9 J3 f8 {; n. B: S- N/ e
1.雞扒解凍，洗淨後以廚紙吸乾水分，加醃料拌勻，醃至入味。tvboxnow.com2 J$ v ]; T# ~' v2 P* [6 @+ Z: t
" k0 `1 r% M, ~2 K! b: y) W2.把烤箱預熱至攝氏200度，放入雞扒，皮向上，烤約25分鐘或至熟，取出。
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! F1 Y) b7 f6 ^0 `! Ttvb now,tvbnow,bttvb3.沙律菜清洗數遍至乾淨，瀝乾水分備用公仔箱論壇6 A/ x$ X1 e# i. i- ?
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4.雞扒攤暖，用手把雞肉撕成條狀，所有材料放入大碗內，加入沙律汁(a)拌勻即成。
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! w7 ~" n3 }6 [; E5 Q7 p' gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TipsTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C# X& U5 `) C9 |$ s
如怕肥膩，可在撕雞肉時把雞皮去掉。
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發表於 2015-9-12 05:54 AM
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