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材料：2 l# P1 L* [( s7 l$ H/ X. [
雞扒300克、沙律菜150克、芝麻味沙律汁3湯匙
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醃料：& o' i; y, S8 g
蒜泥1茶匙、醬油1湯匙、味醂1湯匙、海鹽少許8 x4 w( |9 C; m. R; w- b
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& K F$ `/ S g Ytvb now,tvbnow,bttvb做法：
* J0 J8 \8 n. I9 N* Z9 }" A% Xtvb now,tvbnow,bttvb1.雞扒解凍，洗淨後以廚紙吸乾水分，加醃料拌勻，醃至入味。tvboxnow.com6 Q" r3 ?" b. z+ r/ g' K6 s' ^; u
1 \$ C; z$ s# ~# ^7 ~6 X( M2.把烤箱預熱至攝氏200度，放入雞扒，皮向上，烤約25分鐘或至熟，取出。公仔箱論壇4 Q9 t4 x$ ]: u! ~
$ R! C3 ~3 c2 c t( G3.沙律菜清洗數遍至乾淨，瀝乾水分備用
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; ]7 }- U9 S+ `% K1 [$ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.雞扒攤暖，用手把雞肉撕成條狀，所有材料放入大碗內，加入沙律汁(a)拌勻即成。) u) @( F% s& j* a! X4 c
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Tips
/ r# I! H4 Q$ d1 I公仔箱論壇如怕肥膩，可在撕雞肉時把雞皮去掉。tvboxnow.com5 p% j1 G% C/ X. c& \& G
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發表於 2015-9-12 05:54 AM
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