近日天氣轉涼，門診中，幼童罹患乾咳症狀大幅增多。中醫師表示，乾咳是指無痰或痰量甚少的咳嗽，造成咳嗽的原因很多，不能一味服用止咳藥去壓制，對於常有乾咳現象的幼童，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳藥膳，或是多吃水梨、喝蘿蔔湯來緩解。8 F, G3 v/ c8 [
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梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用對，可緩解乾咳症狀。
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& J2 A) A2 y4 ? H6 t公仔箱論壇中醫師吳明珠指出，咳嗽是兒童呼吸系統常見的症狀，從時令來看，秋天與肺相應，燥為秋令之主氣。秋燥之邪易通過口、鼻、呼吸道或皮毛侵犯於肺，影響肺臟清潤的功能，而發生秋天特有的乾咳或燥咳，又分涼燥和溫燥，應辯證施治才能收效。
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0 l- ~; |! v! }/ j: u: J公仔箱論壇在中醫的角度上，容易出現乾咳的病患體質較為躁熱，因此中醫對於這些病患，會給予有止咳化痰功效的藥方。不建議病患自行前往藥房執藥，或者胡亂服用偏方。在日常生活上盡量減少食用冰品，油炸或重辣的食物，以免上火讓症狀加劇。, H5 R6 Z% m1 M# z8 _; t+ l2 ?
; J4 o- Z4 c5 {: u3 }9 _& g [' [5 T【對乾咳有效的食物】：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x6 a3 Z! z. A! t0 `
1.白蘿蔔：白蘿蔔對肺熱型乾咳，有很好的止咳效果，建議可多喝蘿蔔湯，或是將白蘿蔔打成汁加入蜂蜜，當果汁喝，也是1個不錯的方法。
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4 M0 Q! u9 V' V/ k3 k+ x" etvb now,tvbnow,bttvb2.水梨：梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用，因此對於慢性支氣管炎、肺熱型的咳嗽、喉嚨乾癢、口乾舌燥、失聲沙啞者特別有效。/ ?1 Q6 S% {- N/ J
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近日天氣多變，中醫門診發現，幼童罹患乾咳症狀明顯增多，民眾千萬別輕忽。tvboxnow.com8 x. Z1 V$ \% r% Q" d6 a! E
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【中醫辨證 秋燥易咳】
3 t' e' [. f; b( ^/ n公仔箱論壇中醫師吳明珠指出，從中醫辨證觀察，燥咳時，伴有惡寒、頭痛、無汗、鼻塞等症狀，屬於外感涼燥咳嗽。臨床上常用杏蘇散加減；若兼有身熱不甚，咽乾口渴，唇鼻乾燥等症狀，屬於外感溫燥咳嗽，臨床上常用桑杏加減。" p7 o5 g3 C( _9 s' V, a
7 m5 A- _2 A3 k3 A% g9 C/ S* ^$ Ltvb now,tvbnow,bttvb還有一種陰虛引起的秋季燥咳，臨床上常用沙參麥冬湯加減；若乾咳不止，無痰或少痰，痰中帶血絲，並伴有口乾咽痛、喉癢、聲音嘶啞等，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳類藥膳。
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* Q4 d8 G M, l7 [) ~( f9 o: T+ Y/ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【潤肺止咳 輔助食療】
! Q. V* _) S A a9 T公仔箱論壇以下是幾則簡便藥膳對燥咳引起的咳嗽，有一定的輔助治療功效。tvboxnow.com1 G) E5 h0 p, {0 |& j0 H
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1.百合杏仁粥：公仔箱論壇8 P) s# E6 n3 P" s/ H [
組成：
; j$ E; c6 p8 ?3 H7 N新鮮百合5錢、杏仁3錢 小米100克與 冰糖適量，一起放入鍋中熬煮成粥。 三餐各食用1次。, E( b! J( v! d; S" ?
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功效：tvb now,tvbnow,bttvb! Q3 v3 U3 L% r& _6 e
百合潤肺止咳，杏仁潤肺下氣對於肺燥乾咳有食療，止咳化痰作用。1 _) k% c- b( K1 r) j
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; k5 l) _9 e4 Ktvb now,tvbnow,bttvb2.水梨川貝盅：
$ N+ r" e$ v) \/ `& Ztvb now,tvbnow,bttvb組成：
7 h/ j! m6 h, T3 K1個水梨，配川貝4克，冰糖適量。tvb now,tvbnow,bttvb- S A8 I/ |5 D( O2 u" [
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做法：4 j# G9 c' R7 ^1 u$ ? X
將梨去皮挖核後中空入川貝、冰糖及溫開水，待鍋內清水燒沸後，隔水放入蒸鍋內蒸1小時取出溫服。
& p8 Q8 T, D: M% a8 }6 s) atvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' L! X- `- N/ m
功效：
$ ^9 \- G; `$ P! P! [8 b潤肺止咳，清熱化痰。
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4 R. [) B3 u2 W+ v) e) n4 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 k! a. K' n1 X. @1 v j
- Q/ h: K# c" p& ktvboxnow.com風池穴在後頸部，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。
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【止咳3穴道 緩解乾咳】tvb now,tvbnow,bttvb! Z; Z2 d8 O$ l( i" ?
1.天突穴：tvb now,tvbnow,bttvb9 w* C" T9 B1 x0 R" E$ n4 f; U
按壓鎖骨中間「天突穴」，此處用力壓6秒鐘，邊吐氣邊進行，至少要重複3至五次。小孩的話，不要太用力壓也可熱敷此穴道，也會收到相同的止咳功效。
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9 c% M* s/ W# [# Z6 l1 \8 G# B2 I2 肺俞穴：
+ e( ]+ q. e2 [/ Btvboxnow.com小兒咳嗽不止，可用兩手的拇指或食、中兩指輕輕按揉位於背部第三胸椎棘突下旁開1.5寸的肺俞穴，每次2分鐘。小兒皮膚嬌嫩，手法要輕柔，此手法能調肺氣、止咳。tvb now,tvbnow,bttvb* e, X: W& z/ B! C
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3.風池穴：
, i0 U/ f5 n+ a- c; n# ^% y風池穴在後頸部，發際向上1寸，左右各有1個按上去酸酸的小坑。雙手抱小兒頭部，用拇指輕柔按揉風池穴，以出現酸脹感為佳。每次1至2分鐘。此法不但能止咳，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。
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0 F8 K$ ^3 q @【女中醫師小叮嚀】：
, Y, B/ |& ~$ k公仔箱論壇平日除要注意保暖，多休息，多喝熱溫水外，飲食上，最好避免一些油炸、油煎或是容易刺激食道的甜食、巧克力、花生等堅果類及脂肪含量較多的食物，都應盡量避免。
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發表於 2015-9-14 01:09 PM
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