近日天氣轉涼，門診中，幼童罹患乾咳症狀大幅增多。中醫師表示，乾咳是指無痰或痰量甚少的咳嗽，造成咳嗽的原因很多，不能一味服用止咳藥去壓制，對於常有乾咳現象的幼童，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳藥膳，或是多吃水梨、喝蘿蔔湯來緩解。
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2 t9 K! j! v( A+ r) T" KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用對，可緩解乾咳症狀。
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中醫師吳明珠指出，咳嗽是兒童呼吸系統常見的症狀，從時令來看，秋天與肺相應，燥為秋令之主氣。秋燥之邪易通過口、鼻、呼吸道或皮毛侵犯於肺，影響肺臟清潤的功能，而發生秋天特有的乾咳或燥咳，又分涼燥和溫燥，應辯證施治才能收效。! O0 s! K# S+ d" `
* I8 D0 q0 a; ?, Q公仔箱論壇在中醫的角度上，容易出現乾咳的病患體質較為躁熱，因此中醫對於這些病患，會給予有止咳化痰功效的藥方。不建議病患自行前往藥房執藥，或者胡亂服用偏方。在日常生活上盡量減少食用冰品，油炸或重辣的食物，以免上火讓症狀加劇。
6 t4 o& k5 m8 R+ E: p7 C1 F% n/ j公仔箱論壇公仔箱論壇. o7 g+ K. N5 _7 |$ ^" T
【對乾咳有效的食物】：3 A0 r7 u9 O5 e% I2 {# v/ B. v
1.白蘿蔔：白蘿蔔對肺熱型乾咳，有很好的止咳效果，建議可多喝蘿蔔湯，或是將白蘿蔔打成汁加入蜂蜜，當果汁喝，也是1個不錯的方法。tvboxnow.com' B8 \6 j5 J; c/ Q1 r( R9 d1 l* V
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2.水梨：梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用，因此對於慢性支氣管炎、肺熱型的咳嗽、喉嚨乾癢、口乾舌燥、失聲沙啞者特別有效。3 F5 o4 Y' ?: n; @3 v9 r' c6 O
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4 ]! f" V. q3 C1 V; y近日天氣多變，中醫門診發現，幼童罹患乾咳症狀明顯增多，民眾千萬別輕忽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d3 U* N2 Y- s. i) C' w! p' Z
& A' u1 U" Y5 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【中醫辨證 秋燥易咳】9 [% R9 N7 k w7 P+ ~7 U7 B6 V
中醫師吳明珠指出，從中醫辨證觀察，燥咳時，伴有惡寒、頭痛、無汗、鼻塞等症狀，屬於外感涼燥咳嗽。臨床上常用杏蘇散加減；若兼有身熱不甚，咽乾口渴，唇鼻乾燥等症狀，屬於外感溫燥咳嗽，臨床上常用桑杏加減。tvboxnow.com& O3 S$ j. N" N# M/ l9 ?" ^
6 W8 ?: R* h4 b: ~9 K公仔箱論壇還有一種陰虛引起的秋季燥咳，臨床上常用沙參麥冬湯加減；若乾咳不止，無痰或少痰，痰中帶血絲，並伴有口乾咽痛、喉癢、聲音嘶啞等，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳類藥膳。tvb now,tvbnow,bttvb' h7 t$ `1 ?6 f7 H$ j* Q; E1 n
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【潤肺止咳 輔助食療】
1 q* z. ]% }5 n公仔箱論壇以下是幾則簡便藥膳對燥咳引起的咳嗽，有一定的輔助治療功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G- W+ `# G* C) r1 [0 c
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1.百合杏仁粥：% V ?) Q- j& u. `% l+ u
組成：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ^7 I7 x8 L' ]8 M0 P- W+ ^; m
新鮮百合5錢、杏仁3錢 小米100克與 冰糖適量，一起放入鍋中熬煮成粥。 三餐各食用1次。
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L5 }1 I0 T" f( u& E2 [3 A功效：
& M7 a; U3 V, r/ Z+ m7 y9 m百合潤肺止咳，杏仁潤肺下氣對於肺燥乾咳有食療，止咳化痰作用。tvboxnow.com+ S$ U' i+ R& W( J; T
' M9 ^: l) d: Q. xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; o7 t3 k) ]$ F# {, H2.水梨川貝盅：! \+ q$ F* _# j) M; w
組成：
( p" b/ W" I6 V" `* Y公仔箱論壇1個水梨，配川貝4克，冰糖適量。
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做法：! G0 T2 b, m; i' h1 w# y
將梨去皮挖核後中空入川貝、冰糖及溫開水，待鍋內清水燒沸後，隔水放入蒸鍋內蒸1小時取出溫服。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?' \5 K+ P/ J9 v) b
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功效：tvboxnow.com0 I/ W- ^% S9 S2 h# _# ?2 j
潤肺止咳，清熱化痰。
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風池穴在後頸部，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \0 v& M6 s$ s8 y" l7 W w' h
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【止咳3穴道 緩解乾咳】
7 l2 s+ Y% X! V- ?. ?1.天突穴：+ l5 Z4 u; _ U q# a+ t+ p$ _
按壓鎖骨中間「天突穴」，此處用力壓6秒鐘，邊吐氣邊進行，至少要重複3至五次。小孩的話，不要太用力壓也可熱敷此穴道，也會收到相同的止咳功效。
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$ ]4 H2 c# v; \& E2 肺俞穴：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 x) M) s. O" h4 |5 q) C
小兒咳嗽不止，可用兩手的拇指或食、中兩指輕輕按揉位於背部第三胸椎棘突下旁開1.5寸的肺俞穴，每次2分鐘。小兒皮膚嬌嫩，手法要輕柔，此手法能調肺氣、止咳。公仔箱論壇+ b& z& z0 J8 x$ |
I. n& X$ m4 z3.風池穴：
( b0 _9 T+ g+ [) Z2 k公仔箱論壇風池穴在後頸部，發際向上1寸，左右各有1個按上去酸酸的小坑。雙手抱小兒頭部，用拇指輕柔按揉風池穴，以出現酸脹感為佳。每次1至2分鐘。此法不但能止咳，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。- y2 q" r' X, s
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% [7 I# x+ o% C. C" {9 O+ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【女中醫師小叮嚀】：
& G$ @! j6 i& {tvb now,tvbnow,bttvb平日除要注意保暖，多休息，多喝熱溫水外，飲食上，最好避免一些油炸、油煎或是容易刺激食道的甜食、巧克力、花生等堅果類及脂肪含量較多的食物，都應盡量避免。; z4 C7 b2 B7 ^3 j
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發表於 2015-9-14 01:09 PM
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