近日天氣轉涼，門診中，幼童罹患乾咳症狀大幅增多。中醫師表示，乾咳是指無痰或痰量甚少的咳嗽，造成咳嗽的原因很多，不能一味服用止咳藥去壓制，對於常有乾咳現象的幼童，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳藥膳，或是多吃水梨、喝蘿蔔湯來緩解。
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! C; w. O' }3 `3 n7 E' _; ]5 w: Etvb now,tvbnow,bttvb梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用對，可緩解乾咳症狀。. h& @" q0 v* i0 v) Y9 }! i9 s. k8 _
+ C q# c, G" m! Y6 u8 B0 _. Ctvb now,tvbnow,bttvb中醫師吳明珠指出，咳嗽是兒童呼吸系統常見的症狀，從時令來看，秋天與肺相應，燥為秋令之主氣。秋燥之邪易通過口、鼻、呼吸道或皮毛侵犯於肺，影響肺臟清潤的功能，而發生秋天特有的乾咳或燥咳，又分涼燥和溫燥，應辯證施治才能收效。! v) [. E* ?- l; N# g5 F4 B# f& p* o
3 Z, N7 U4 e0 `3 J公仔箱論壇在中醫的角度上，容易出現乾咳的病患體質較為躁熱，因此中醫對於這些病患，會給予有止咳化痰功效的藥方。不建議病患自行前往藥房執藥，或者胡亂服用偏方。在日常生活上盡量減少食用冰品，油炸或重辣的食物，以免上火讓症狀加劇。tvb now,tvbnow,bttvb" y" I+ G5 t0 Q4 X" o, Y& W5 X# u
" y$ U- r2 t4 Z _# u& @) \2 P- jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【對乾咳有效的食物】：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ \5 \% R/ J5 x7 d: _8 W* P' S" N3 L
1.白蘿蔔：白蘿蔔對肺熱型乾咳，有很好的止咳效果，建議可多喝蘿蔔湯，或是將白蘿蔔打成汁加入蜂蜜，當果汁喝，也是1個不錯的方法。公仔箱論壇% j I7 ^9 w, p5 \% c3 P
. B0 P1 k4 Z( H9 _. C2.水梨：梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用，因此對於慢性支氣管炎、肺熱型的咳嗽、喉嚨乾癢、口乾舌燥、失聲沙啞者特別有效。公仔箱論壇, L9 Q6 w& ]9 P/ J7 w$ i8 @
( b' m0 t& f5 b, }! u9 g$ P" E2 D; dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~, d! W. a' Q* Y- W! \& d" }$ }
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近日天氣多變，中醫門診發現，幼童罹患乾咳症狀明顯增多，民眾千萬別輕忽。
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【中醫辨證 秋燥易咳】
. d$ h$ f! B, {tvboxnow.com中醫師吳明珠指出，從中醫辨證觀察，燥咳時，伴有惡寒、頭痛、無汗、鼻塞等症狀，屬於外感涼燥咳嗽。臨床上常用杏蘇散加減；若兼有身熱不甚，咽乾口渴，唇鼻乾燥等症狀，屬於外感溫燥咳嗽，臨床上常用桑杏加減。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. `! T2 l+ Y! Z" j
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還有一種陰虛引起的秋季燥咳，臨床上常用沙參麥冬湯加減；若乾咳不止，無痰或少痰，痰中帶血絲，並伴有口乾咽痛、喉癢、聲音嘶啞等，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳類藥膳。tvboxnow.com; z$ F& j% S5 e; `( j$ P4 F1 D1 [
3 n$ J& p0 Z; [; j8 B- w【潤肺止咳 輔助食療】
+ l* r/ `& Y( k/ S! [3 [( m% ^* s2 F以下是幾則簡便藥膳對燥咳引起的咳嗽，有一定的輔助治療功效。4 ?/ [( \: \8 z) u- I# c9 R
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1.百合杏仁粥：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O3 T5 X6 n' V7 y/ r
組成：tvboxnow.com( i" s2 S8 ~$ o* w; @( R9 g4 O6 f
新鮮百合5錢、杏仁3錢 小米100克與 冰糖適量，一起放入鍋中熬煮成粥。 三餐各食用1次。
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功效：
9 d- Y K+ s: [* \百合潤肺止咳，杏仁潤肺下氣對於肺燥乾咳有食療，止咳化痰作用。
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/ _$ G+ P" P0 D/ r" Y5 W# Ztvb now,tvbnow,bttvb2.水梨川貝盅：公仔箱論壇0 a+ Q2 k, `3 p. M5 P2 I5 u
組成：
& L! P" y- J1 p公仔箱論壇1個水梨，配川貝4克，冰糖適量。
/ R% E# G3 v8 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# s# t7 p( G' a' n; U8 B, y w做法：
( {. b+ X( \ d! y) E將梨去皮挖核後中空入川貝、冰糖及溫開水，待鍋內清水燒沸後，隔水放入蒸鍋內蒸1小時取出溫服。tvboxnow.com; h" Z( E S1 f2 k9 S* i
( X6 ^0 M# \; i5 h1 o- l功效：tvboxnow.com% {' I) I8 K# U
潤肺止咳，清熱化痰。
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/ @, Z0 l: `' x公仔箱論壇風池穴在後頸部，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。
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2 D# U5 v+ z& h0 R5 c【止咳3穴道 緩解乾咳】
4 ^" x9 Q* T( l( S( g公仔箱論壇1.天突穴：tvb now,tvbnow,bttvb* N( S" d$ T8 R1 ~# x$ c1 Q3 v
按壓鎖骨中間「天突穴」，此處用力壓6秒鐘，邊吐氣邊進行，至少要重複3至五次。小孩的話，不要太用力壓也可熱敷此穴道，也會收到相同的止咳功效。公仔箱論壇8 y6 \9 v- w! \
7 Y; b6 J% `5 Vtvboxnow.com2 肺俞穴：
% W& s3 ] e1 P6 {$ _7 ntvboxnow.com小兒咳嗽不止，可用兩手的拇指或食、中兩指輕輕按揉位於背部第三胸椎棘突下旁開1.5寸的肺俞穴，每次2分鐘。小兒皮膚嬌嫩，手法要輕柔，此手法能調肺氣、止咳。
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: \9 B: e0 a ]6 P' S1 Z6 V/ Qtvboxnow.com3.風池穴：
# y8 Y8 l+ Q- b7 q( v( U風池穴在後頸部，發際向上1寸，左右各有1個按上去酸酸的小坑。雙手抱小兒頭部，用拇指輕柔按揉風池穴，以出現酸脹感為佳。每次1至2分鐘。此法不但能止咳，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。; ?) V4 ^/ E; Q, v' Z! a
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- i, y' o+ B5 f i4 M【女中醫師小叮嚀】：
1 a5 v5 u# V( X/ N& Y8 g+ d1 Z" c* F平日除要注意保暖，多休息，多喝熱溫水外，飲食上，最好避免一些油炸、油煎或是容易刺激食道的甜食、巧克力、花生等堅果類及脂肪含量較多的食物，都應盡量避免。
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發表於 2015-9-14 01:09 PM
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