V2 I0 l0 U4 k( ^tvb now,tvbnow,bttvb材料
2 d! H( I& ]. W9 R6 t* V* q# ]( K公仔箱論壇澳洲帶子.....6粒8 L1 q0 j+ ?; P: u* a' P/ @# E
鮮草菇.....3粒
\ \, y/ g* ~0 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。秋葵.....14條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V% ?, h3 B. K% y
馬拉盞.....適量
' v; i: i0 Q% i& ktvboxnow.com生粉.....適量公仔箱論壇& h. K/ ~2 S* C/ g" I6 D% k% N$ B0 {: i
蔥花.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n- U' ~4 N2 l
蒸魚豉油.....適量
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% r: }0 a8 Q! A5 |1 C公仔箱論壇做法公仔箱論壇/ \8 T2 _+ H% r* }2 P0 t
1） 秋葵切頭；帶子切粒；草菇先汆水，一開二再切成薄片，備用。tvboxnow.com; F& R& ]7 ~: e: K, q" Y
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2） 帶子及草菇，加入馬拉盞及生粉調味。
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3） 秋葵平均鋪滿碟上，已調味的草菇及帶子放在秋葵面。
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4） 隔水蒸八至十分鐘，撒上蔥花。
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5） 最後淋上適量蒸魚豉油即成。
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* V! C( z" x% i! M. o2 E9 D貼士：
: `) G) R% m1 b* [/ @) JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。帶子本身有鮮甜味道，不用再加太多調味料調味，否則會把鮮味蓋過。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' S7 K+ ~5 a2 P) m# y
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發表於 2015-9-16 06:30 AM
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