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材料: 公仔箱論壇4 N+ f) u4 e4 {' w5 D
急凍去殼青口8隻、甜菜脯2湯匙(切碎)、韭菜(切2厘米)5-6條、蛋3-4隻、番薯粉3湯匙、水6湯匙$ F% b" e9 k v( i4 @
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y& f B* ]" _) C/ }0 V! C* jtvb now,tvbnow,bttvb調味:
5 Y$ W9 @+ \6 O, M3 d5 i0 [魚露1茶匙、胡椒粉少許
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% B6 V% k5 _* G9 r5 D公仔箱論壇做法: tvboxnow.com' V* t$ A" @: Y) Q
1.青口解凍後沖淨、抹乾後切粗粒,以魚露及胡椒粉調味。
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2.番薯粉與水拌勻成粉漿;蛋加少許鹽拌勻,與韭菜及甜菜脯碎拌勻。
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: {7 { T& B% `2 v2 l7 u( A6 E4 ~3.鑊內燒3湯匙油,青口用熱油略兜炒,加入番薯粉漿,炒數下至半凝固時,即倒入蛋液及配菜。tvboxnow.com. Y8 Q) I+ @6 C
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4.青口煎熟後反轉背面,加少許油再煎至香口即可。 |