! C: A7 M; m2 v* htvb now,tvbnow,bttvb材料: 公仔箱論壇/ f/ f* Y+ ?. f, c2 O
急凍去殼青口8隻、甜菜脯2湯匙(切碎)、韭菜(切2厘米)5-6條、蛋3-4隻、番薯粉3湯匙、水6湯匙
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8 ?( O) t. \7 r# j" v! ^' nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:
* c# W( b/ L! b4 _% t' T魚露1茶匙、胡椒粉少許
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做法:
7 M' R+ T' [( R4 Etvboxnow.com1.青口解凍後沖淨、抹乾後切粗粒,以魚露及胡椒粉調味。
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2.番薯粉與水拌勻成粉漿;蛋加少許鹽拌勻,與韭菜及甜菜脯碎拌勻。
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; A B/ R7 ]( c* Q4 R% bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.鑊內燒3湯匙油,青口用熱油略兜炒,加入番薯粉漿,炒數下至半凝固時,即倒入蛋液及配菜。2 A9 G- K" Q6 @6 L$ E4 `! i
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4.青口煎熟後反轉背面,加少許油再煎至香口即可。 |