/ w, P- @% ~3 m0 F# Q7 r3 @公仔箱論壇材料
* B t2 _: m0 p- v# w' B# l油.....1湯匙
6 N9 v& ~% ]2 T: I. v- K, n% N- e公仔箱論壇薑片.....1片: z# m( Q2 g* t( P+ f
椰菜(中型).....1個(切成8份)
# b1 J; S# T6 B: n& B4 @大薯仔.....1個(切片)$ R: v' z( B+ t
水.....500毫升
2 a' D# X8 A: ?7 u! d( M鹽.....少許
, t' h4 s |! hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟牛舌.....1條(切片)
" e4 Z0 k1 @: J' D公仔箱論壇公仔箱論壇. q& r. q( O: D& B
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1.下油以中火熱鑊，爆香薑片約1分鐘，加入椰菜和薯仔。
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8 e8 b5 \* f4 {% P# u y2.加水和鹽，慢火蓋上鍋蓋，煮15分鐘。
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3.將牛舌放在椰菜上，繼續蓋上鍋蓋，慢火多煮15分鐘，趁熱上菜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r% T* N5 h# f
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, L$ `7 \# X* A; T! P* b貼士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |8 U# k# B! x8 r p! h0 F& q# X
大可購買熟牛舌，省掉功夫，熟牛舌可在超級市場購買。
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發表於 2015-9-18 06:12 AM
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