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油.....1湯匙tvboxnow.com0 b6 d& e0 n3 k3 h4 J
薑片.....1片tvb now,tvbnow,bttvb) [2 Z) c, h5 G
椰菜(中型).....1個(切成8份)
) E9 e% A9 G. }" i1 b0 ~# R& d# \0 i+ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大薯仔.....1個(切片)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h9 z6 {/ W& p5 x& T% U( e2 M/ z3 X
水.....500毫升tvboxnow.com; W. C) u$ U, P3 ^6 T2 I, ~
鹽.....少許
) {8 {& f9 O1 b a# r- d: Z; D& R) ~tvb now,tvbnow,bttvb熟牛舌.....1條(切片)
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& z- k' T5 T' I- k: P
做法
. Q' k6 D6 h" Z3 q1.下油以中火熱鑊，爆香薑片約1分鐘，加入椰菜和薯仔。
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2.加水和鹽，慢火蓋上鍋蓋，煮15分鐘。
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, |3 k1 O, D; z% g% GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將牛舌放在椰菜上，繼續蓋上鍋蓋，慢火多煮15分鐘，趁熱上菜。tvboxnow.com4 e7 ]2 h5 C* g. e' Y! w" ]) b* u
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貼士
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發表於 2015-9-18 06:12 AM
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