1 h/ t% z: S# P6 v材料
9 i+ H( `2 O! y7 h l- M5 D- L7 Stvb now,tvbnow,bttvb油.....1湯匙公仔箱論壇. j' q$ }1 ?9 l9 j
薑片.....1片
3 W2 |% o% }1 h/ d! QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰菜(中型).....1個(切成8份)0 z5 w/ Q% m* ^3 Z4 i$ |
大薯仔.....1個(切片)
) [6 Y! n, ~$ J+ c4 I( I水.....500毫升tvb now,tvbnow,bttvb* [" |) o- [7 o! \" ?2 g) g! p
鹽.....少許
/ Q, P% W5 |5 Y9 I熟牛舌.....1條(切片)公仔箱論壇1 @8 E- R" T/ k: n( w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [6 S& | A+ ]5 j/ F
+ L: Q# H n5 Y$ X/ Gtvb now,tvbnow,bttvb做法公仔箱論壇! u" J6 R7 I1 P) d: r
1.下油以中火熱鑊，爆香薑片約1分鐘，加入椰菜和薯仔。
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, C' T M# C I$ D+ o, ]公仔箱論壇2.加水和鹽，慢火蓋上鍋蓋，煮15分鐘。
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3.將牛舌放在椰菜上，繼續蓋上鍋蓋，慢火多煮15分鐘，趁熱上菜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U7 Y% I B& Y, W! p7 e
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大可購買熟牛舌，省掉功夫，熟牛舌可在超級市場購買。
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發表於 2015-9-18 06:12 AM
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